绿地铂骊酒店游泳健身会馆

绿地铂骊酒店游泳健身会馆位于上海市松江区明兴路628号5楼，是集游泳、健身与瑜伽于一体的综合性健康生活空间。作为酒店配套的高端会馆，其瑜伽区域环境安静、通风良好，配备专业防滑地胶与镜面墙，适合各阶段练习者。场馆整体风格现代简约，注重私密性与舒适度，常设团课及私教课程，是松江新城区域较具品质的室内瑜伽场所之一。

可乘坐地铁9号线至松江新城站，从1号口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或换乘公交松江19路、松江24路至“明兴路文诚路”站，步行约300米即达。自驾用户可导航至“绿地铂骊酒店（松江店）”，酒店设有地下停车场，住客免费停车，非住客通常可享2小时内免费停车，超时按商场标准计费。

该会馆瑜伽课程通常以会员制为主，单次体验价参考区间为80-120元；月卡价格约600-900元，季卡约1500-2200元，具体根据课程类型（团课/私教）及是否含其他健身权益而定。非酒店住客需通过前台或合作平台购买课程包，住客部分套餐可能包含免费瑜伽体验。具体价格以会馆实际公布为准。

瑜伽区域常规开放时间为每日9:00至21:00，团课多安排在工作日早晚高峰（如7:00、19:00）及周末上午。所有课程均需提前预约，可通过酒店前台、微信客服或合作平台（如大众点评）进行登记。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前一天确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免错过课程热身环节。
2. 自带瑜伽垫更卫生，场馆虽提供公用垫，但数量有限且需消毒处理。
3. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“哈他”的课程，避免直接参与流瑜伽或阿斯汤加等高强度课型。
5. 酒店住客可凭房卡享受优先预约及部分课程折扣，入住时建议主动咨询礼宾部。
6. 场馆内禁止饮食，可在5楼休息区饮水，建议自备水杯。

瑜伽教室面积约80-100平方米，铺设专业TPE防滑地胶，墙面配置整面镜便于动作校正，顶部安装新风系统保障空气流通。教室配有蓝牙音响、辅助工具（瑜伽砖、伸展带、毛毯），灯光柔和可调。更衣室与淋浴间位于同层健身区，干净整洁，提供基础洗浴用品，储物柜需使用电子手环或自备锁具。

会馆提供多种会员选项：单次体验卡、10次课程包、月度综合卡（含瑜伽+健身+泳池）、季度及年度全权益卡。会员可享课程优先预约、生日赠课、专属私教折扣等权益。酒店长住客户或企业协议客户另有定制化套餐。新会员首次到店通常可享一节免费体验课。

场馆配备3-5名全职及兼职瑜伽教练，均持有RYT200或国内权威认证资质，教学风格涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等方向。团课每班限12-15人，确保指导质量；私教课程按60分钟计，价格区间为200-350元/节，视教练资历而定。课程表每周更新，可通过前台获取最新排期。

瑜伽课程需提前预约，支持三种方式：1）致电酒店健身会馆前台（021-5778XXXX）；2）通过“绿地铂骊酒店”官方微信公众号菜单栏进入预约系统；3）在大众点评或美团搜索“绿地铂骊酒店健身会馆”购买课程包后在线选课。取消预约需至少提前4小时，否则视为已消费。

5楼设有休息等候区，提供免费Wi-Fi、饮水机及简易茶歇；酒店1楼大堂吧可购买咖啡轻食；B1层为全日制餐厅，营业至22:00。健身区与恒温泳池（25米标准道）与瑜伽区同属一个会籍体系，会员可一卡通用。附近有万达广场（松江店），距离约1.5公里，餐饮购物便利。

该瑜伽场地特别适合都市白领、产后女性及中高阶练习者。课程设置兼顾减压放松与体能提升，环境安静无干扰，私密性强。因位于酒店内，安全性高，也适合独自前来的女性学员。不建议低龄儿童参与常规课程，但可咨询是否有亲子瑜伽专场。

联系电话：15618887588