1号游泳健身(金瀚园店)

1号游泳健身（金瀚园店）是位于上海市金山区的一家社区型综合健身场所，紧邻金瀚园小区正门口，服务周边居民及上班族。该场地以提供基础健身训练和游泳服务为主，环境整洁、动线合理，适合日常锻炼与体能维持。作为社区配套型健身空间，其定位偏向实用性和便利性，设备配置满足大众健身需求，是金山区板桥西路区域较为便捷的运动选择。

该场地位于板桥西路112号（金瀚园小区正门口），交通便利。乘坐公交可搭乘金山9路、金山10路至“金瀚园站”下车，步行约2分钟即达。自驾用户可导航至“1号游泳健身(金瀚园店)”，周边有小区临街停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段提前规划停车。距离金山卫站地铁站约4公里，打车约10分钟。

该类社区型健身场馆单次体验价格通常在30-60元之间，月卡价格参考区间为300-600元，年卡普遍在2000-3500元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新客优惠或团办折扣。游泳与健身可能分设收费体系，建议首次到访前通过线上平台确认当前资费结构。

作为社区健身场所，该场地通常每日开放时间为06:00至22:00，全年无休，节假日照常营业。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议非会员提前电话或通过线上渠道确认当日人流情况。部分功能区（如泳池）可能有分时段开放安排，需现场留意公告。

1. 建议避开工作日18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带毛巾、拖鞋及泳帽（如使用泳池），部分社区场馆不提供一次性用品。
3. 首次到访可要求工作人员导览设备区，熟悉安全操作规范。
4. 穿着浅色或白色运动鞋入场，避免黑底鞋磨损地面。
5. 关注其美团或大众点评页面，常有新客体验价或限时促销活动。
6. 泳池水质受季节影响较大，冬季建议确认水温是否恒温后再安排游泳训练。

场地配备标准力量训练区、有氧器械区及室内恒温泳池（推测为25米短池）。器械品牌以国产主流厂商为主，如舒华、乔山等，维护状况良好。更衣室与淋浴间分区设置，提供基础储物柜，部分区域可能需自备锁具。泳池配有救生员值守，符合上海市公共泳池安全规范。整体空间紧凑但功能齐全，适合个人常规训练。

该场地提供月卡、季卡及年卡三种主流会员类型，支持家庭卡或双人卡选项。会员权益包括不限次使用健身区与泳池、免费参加基础团课、生日月赠送体验券等。部分套餐含私教体验课，续费老会员常享9折优惠。具体卡种价格及附加服务需到店咨询，但社区型场馆普遍定价亲民，注重长期客户维系。

场馆配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程及小团体训练（如HIIT、核心强化等）。私教课单价参考市场价200-350元/节，购买课包可享折扣。团课通常每日安排1-2场，集中在晚间及周末，内容涵盖瑜伽、动感单车、功能性训练等，会员免费参与。教练均持有国职或ACE/NASM等认证，可现场预约试听。

健身区通常无需预约，随到随用；但泳池在高峰时段可能实行限流管理，建议通过电话或美团/大众点评提前确认。私教课程及团课需至少提前1天预约，部分热门教练需3-5天排期。取消政策一般为开课前24小时可免费改期，逾期视为已消费。推荐下载其合作平台小程序绑定会员账户，便于查看课表与余额。

场馆入口处设有自助饮料机与简易休息区，可供运动后补水。金瀚园小区底商有便利店、水果店及轻食简餐，满足基础补给需求。储物柜位于更衣室内，部分需投币或扫码使用。虽无专业运动用品商店，但前台常备泳镜、发带等应急小件出售。整体配套以实用为主，符合社区型场馆定位。

联系电话：021-60679911