1号游泳健身(金瀚园店)

1号游泳健身（金瀚园店）位于上海市金山区板桥西路112号，紧邻金瀚园小区正门口，是一家集游泳、健身于一体的社区型综合运动场馆。该场地以服务周边居民为主，环境整洁，管理规范，适合日常锻炼和初学者学习游泳。作为金山区较成熟的社区健身场所之一，其泳池符合国家卫生标准，水质定期检测并公示，保障用户健康安全。

联系电话：021-60679911

可乘坐金山铁路至金山卫站，换乘公交朱卫线或朱石专线，在“金瀚园”或“板桥西路”站下车，步行约300米即达。自驾用户可导航至“板桥西路112号”，场馆门口及金瀚园小区周边设有公共停车位，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通或错峰出行。

该类社区型游泳健身场馆单次游泳价格通常在40-60元之间，会员卡（月卡/季卡/年卡）价格参考区间为300-800元/月。具体价格以场地实际公布为准，部分套餐可能包含健身区域使用权。建议通过大众点评或美团查看最新优惠活动，常有新客体验价或团购折扣。

作为社区型游泳健身场所，一般营业时间为每日9:00-22:00，其中泳池开放时段多为10:00-21:30。节假日照常开放，但可能调整高峰时段安排。为保障水质与人流控制，部分时段需提前预约，尤其周末及寒暑假期间建议通过线上平台或电话确认当日入场政策。

1. 建议避开18:00-20:30的晚间高峰时段，此时人流量最大，影响游泳体验。
2. 必须携带泳帽、泳镜和拖鞋，部分场馆强制要求佩戴泳帽入池。
3. 初学者或儿童建议选择上午10:00-12:00时段，水温稳定且人少，更适合练习。
4. 入场前请确认是否提供储物柜及是否需要自备锁具，部分社区场馆储物设施有限。
5. 冬季室内恒温泳池水温通常维持在28-30℃，但更衣室温度较低，建议快速更衣或自带浴巾保暖。
6. 首次到访可提前致电确认是否有临时闭馆消毒安排，避免空跑。

场馆配备标准半标或短池（通常为12.5m×25m），水深1.2-1.5米，适合成人及青少年使用。采用循环过滤+氯消毒系统，水质清澈。更衣室与淋浴间独立分区，热水供应充足，但高峰期可能出现排队。地面防滑处理良好，安全标识清晰，配备救生员值守，符合上海市游泳场所安全管理规范。

提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员除享受游泳折扣外，通常可免费使用健身区域（如有）。部分会员卡支持家庭共享或赠送体验券。新用户首次办卡常享7-8折优惠，续费也有阶梯奖励。具体权益以店内公示为准，建议办卡前试用单次票确认场地适配度。

场馆提供成人及儿童游泳私教课程，教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资格证书。私教课时费参考市场价为200-300元/节（45分钟），部分套餐含多节课打包优惠。团课较少见于社区型场馆，若有通常集中在寒暑假期间，面向青少年开设基础班。

支持通过大众点评、美团等平台购买单次票或预约时段，部分用户反馈可通过微信搜索“1号游泳健身”相关小程序进行会员管理。现场也可购票入场，但高峰时段可能限流。取消或改期政策依平台规则执行，建议保留电子凭证以便核销。

场馆位于金瀚园小区门口，周边以住宅区为主，配套基础生活服务。入口处设有自动售货机，提供饮用水及简单零食。无独立餐饮区，但步行5分钟内有便利店和小型超市。储物柜免费使用，部分时段需自备挂锁。健身区域若开放，通常配备基础力量与有氧器械，满足综合训练需求。