YC普拉提(万象城店)

YC普拉提（万象城店）位于上海市闵行区吴中路1799号万象城5楼517Y，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该门店依托万象城核心商圈的优质客流与便利配套，提供小班教学与私教服务，环境安静、空间通透，注重会员体验与动作精准度。作为YC普拉提在沪的重要据点之一，该店延续品牌一贯的高标准教学体系，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐地铁10号线至紫藤路站，从4号口出站后步行约600米（8分钟）即可抵达万象城；或搭乘公交149路、721路、867路至吴中路虹井路站，步行约300米。自驾用户可直接导航“上海万象城”，商场B2-B4层设有大型地下停车场，消费可享2小时免费停车，运动课程期间建议预留充足时间。

该类高端普拉提/瑜伽工作室单次课程价格通常在200–400元之间，具体取决于课程类型（团课或私教）。根据主流平台信息，YC普拉提万象城店团课体验价常设99元/节，常规团课月卡约1500–2200元（8–12节课），私教课单价约400–600元/节。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰集中在18:00–20:30。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前3天通过官方渠道确认并锁定席位。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 请自备防滑瑜伽袜（普拉提床课程强制要求）、运动服及水杯，场馆不提供毛巾。
3. 团课人数通常控制在6人以内，确保教学品质，热门时段（如周末上午、工作日晚间）需提前3–5天预约。
4. 孕妇或有脊柱、关节伤病史者，务必提前告知教练并建议选择私教入门。
5. 万象城内餐饮丰富，课后可在L1或B1层补充能量，避免空腹或饱腹状态下训练。

工作室配备专业Reformer普拉提床、凯迪拉克床、稳踏椅（Wunda Chair）及瑜伽垫区，设备多为Balanced Body或Merrithew等国际主流品牌，维护良好。更衣区独立且私密，提供基础储物柜，但无淋浴设施，建议课后返回住所清洁。整体空间采用静音地板与柔和灯光，营造专注、放松的训练氛围。

YC普拉提提供多种会员卡选项，包括8节/12节/20节团课包，有效期分别为1个月、2个月和3个月；另有季卡（约4500元）和年卡（约15000元）可选。会员享有优先预约权、生日赠课、专属活动邀请等权益。新会员首次购卡常享9折优惠或赠送1节私教体验。

所有教练均持有PMA（普拉提方法协会）或STOTT PILATES等国际认证资质，平均从业经验超5年。团课每日开设3–5节，涵盖经典普拉提、核心强化、产后修复等主题；私教按学员目标定制计划，支持体态评估与阶段性复盘。可通过小程序查看教练简介与擅长领域，匹配个人需求。

课程需通过“YC普拉提”官方微信小程序进行实名预约，支持在线支付与课时扣减。取消政策为：开课前24小时以上可免费改期或退课，24小时内取消将扣除当节课时。系统会自动发送课前提醒，避免爽约。

位于万象城5楼，毗邻多家轻食、咖啡与健康餐饮品牌（如Wagas、Seesaw），方便课前补充能量或课后社交。商场B1层设有全家、罗森等便利店，L1有Apple Store、茑屋书店等休闲空间。储物柜位于教室入口处，免费使用，贵重物品建议随身携带。