拳天下CTT

拳天下CTT是位于上海市黄浦区核心商圈的专业搏击训练场馆，地处九江路与山西南路交叉口东80米，交通便利、位置优越。作为一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、拳击等现代搏击项目的训练基地，该场地以高强度实战训练和系统化课程体系著称，适合从初学者到进阶选手的各类人群。场馆环境整洁，通风良好，注重安全与专业性，是黄浦区内较受认可的搏击运动场所之一。

乘坐地铁2号线或10号线至南京东路站，从4号出口出站后沿山西南路向南步行约5分钟（约400米）即可到达。公交方面，可搭乘20路、37路、64路、330路等至“山西南路北京东路”或“九江路江西中路”站，步行约3-5分钟。自驾用户建议使用周边商业体如来福士广场、宏伊国际广场的地下停车场，车位较为充足，但高峰时段可能紧张。

该类搏击场馆单次体验价格通常在100-200元之间，常规月卡价格约为1500-2500元，季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为300-600元/节，具体根据教练资历浮动。团课一般包含在会员费用内，部分特色课程可能需额外付费。具体价格以场地实际公布为准。

搏击场馆普遍营业时间为每日10:00至22:00，部分工作日早晨可能开设早训班（7:00-9:00）。拳天下CTT支持线上预约，强烈建议通过官方小程序或合作平台提前预订课程或场地，尤其周末及晚间黄金时段（18:00-21:00）常满员。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需提前确认。

1. 初次体验建议选择基础入门团课，避免直接参与高强度对抗训练。
2. 务必自备运动手套、护齿、缠手带等个人防护装备，部分场馆虽提供租赁，但卫生和适配性有限。
3. 训练前2小时避免进食过饱，保持充分水分摄入。
4. 周一至周四上午及下午为低峰时段，人少、教练关注度高，适合新手。
5. 穿着透气速干运动服，禁止穿牛仔裤或硬底鞋入场。
6. 课后及时拉伸放松，预防肌肉酸痛和运动损伤。

作为专业搏击场地，拳天下CTT配备标准拳击台、泰拳靶区、综合格斗垫区、力量训练区及核心功能训练区。地面采用专业EVA减震地垫或橡胶地胶，有效缓冲冲击力。更衣室与独立淋浴间齐全，部分区域设有储物柜。训练器材包括沙袋、手靶、脚靶、阻力带、战绳等，品牌以国产优质或进口主流为主，维护状况良好。

场馆提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。月卡适合规律训练者，季卡性价比更高，年卡通常赠送私教体验课或周边产品。会员权益包括不限次参加常规团课、优先预约热门时段、专属折扣购买装备及参与内部赛事活动。新会员常享首月优惠或免费体验课，具体活动可通过其线上平台查看。

拳天下CTT拥有持证专业教练团队，多数具备国家体育总局认证、国际搏击组织（如WMC、IFMA）资质或职业比赛经验。提供系统化团课（如泰拳基础、拳击体能、MMA综合）及一对一私教服务。团课每日安排3-5节，覆盖早、中、晚不同时段；私教需提前预约，可根据目标定制减脂、防身、竞技等训练计划。

支持通过微信小程序“拳天下CTT”或大众点评、美团等平台在线预订课程与私教。注册会员后可直接查看实时课表并锁定名额。取消政策通常为开课前2小时可免费取消，逾期视为已消费。首次到访建议提前联系客服确认身份信息与着装要求。

场馆位于南京东路商圈边缘，周边餐饮、便利店密集，训练后补给便利。场内设有休息等候区，部分门店提供蛋白粉、能量棒等运动营养品销售。虽无大型运动用品商店，但基础护具可在前台购买或租赁。储物柜免费供会员使用，建议贵重物品随身携带。