菩提树下普拉提美学馆

菩提树下普拉提美学馆位于重庆市万州区南滨大道1617号附6号（邮政局背后），是一家专注于瑜伽与普拉提训练的精品工作室。场馆环境静谧雅致，融合东方禅意与现代美学设计，营造出沉浸式身心练习空间。作为社区型高端瑜伽场所，该馆注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的各类人群。

可乘坐万州公交2路、6路、9路至“南滨大道中段”或“邮政大楼”站下车，步行约300米即达。自驾前往可导航至“南滨大道1617号”，周边有临街停车位及附近商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽普拉提馆单次课程价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1500元，季卡约2000-3500元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新客体验课可能提供39-69元优惠价。

常规营业时间为每日9:00-21:30，课程多集中在上午10点、下午15点及晚间18:30-20:30时段。所有课程需提前预约，不接受临时到场参与，节假日照常开课但排课可能调整，建议通过官方渠道确认当日安排。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜
3. 避开周末晚间黄金时段（18:30-20:30）以获得更宽松练习空间
4. 首次到访可预约体验课了解教练风格与课程强度
5. 练习前2小时避免进食，保持空腹状态更利于核心训练
6. 场馆内保持安静，请将手机调至静音模式

场馆配备专业普拉提床（Reformer）、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴、瑜伽砖等全套辅具，地面采用环保防滑地胶，墙面设置整面镜便于动作校正。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间但提供湿巾与消毒用品。整体空间洁净明亮，通风与采光良好。

提供多种会员选项：单次体验卡、10次卡、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课权、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。长期会员还可获得体态评估与训练计划定制服务。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、RYT等），具备3年以上教学经验。提供小班团课（4-8人）与一对一私教服务，私教价格参考区间为200-400元/节。课程涵盖流瑜伽、阴瑜伽、普拉提核心训练、产后修复等方向，可根据个人目标定制训练方案。

支持通过微信小程序、大众点评或电话预约课程。推荐使用线上平台实时查看课表并锁定名额，取消需至少提前12小时，否则视为已消费。新用户首次预约需填写健康问卷以确保课程适配性。

场馆位于南滨大道成熟生活区，周边有咖啡馆、轻食店及便利店，方便课后补充能量。虽无内部餐饮服务，但步行5分钟内可获取健康餐食。附近亦有运动服饰店，可应急购买瑜伽服或辅具。

联系电话：18580803880