绿素瑜伽(梅林店)

绿素瑜伽（梅林店）位于深圳市福田区梅康路6号理想公馆1422、1427室，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的精品瑜伽工作室。该场地以小班教学和私教定制为特色，环境安静、采光良好，适合都市人群在繁忙生活中进行身心调节。作为福田区梅林片区较具口碑的瑜伽空间，其注重课程质量与会员体验，常设主题工作坊与正念冥想活动。

可乘坐地铁9号线至下梅林站，从B出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达理想公馆。公交方面，附近有“梅林三村”“梅林一村”等站点，途经线路包括102路、201路、333路等。自驾前往可停靠理想公馆地下停车场或周边商业体如卓悦汇购物中心的公共停车场，车位相对充足但高峰时段建议提前抵达。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格参考区间为800–1200元，季卡约2000–2800元。私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，首次到访用户可通过大众点评或微信小程序领取新人优惠。

营业时间一般为每日9:00–21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程需提前预约，可通过官方小程序或合作平台（如美团、大众点评）进行线上选课与签到。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前一周关注排课更新。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程提供免费租赁但数量有限。
3. 晚间18:30–20:30为高峰时段，热门老师课程需提前3–5天预约。
4. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响动作安全。
5. 课前1小时内避免进食，保持空腹状态更利于体式练习。
6. 场地为静音空间，请将手机调至静音并避免大声交谈。

工作室设有两个独立练习教室，均配备专业防滑瑜伽地胶、镜墙、通风新风系统及柔和照明。辅助器材包括瑜伽砖、伸展带、抱枕、毛毯等齐全。更衣区与洗手间干净整洁，虽无淋浴设施，但提供基础洗漱用品及储物柜。整体空间设计简约禅意，营造沉浸式练习氛围。

提供多种会员卡选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，长期会员享有优先选课、免费参加主题工作坊及生日月赠课等权益。新会员首月常享折扣或赠课活动，老会员推荐新用户可获积分兑换课程。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。

所有授课老师均持有RYT200或以上国际瑜伽联盟认证资质，并具备3年以上教学经验。课程类型涵盖初学者入门、产后修复、肩颈理疗、深度拉伸等专项内容。团课每班限10–12人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划，包含体态评估与阶段性复盘。

课程通过“绿素瑜伽”官方微信小程序进行预约，支持实时查看课表、教师介绍及剩余名额。用户需实名注册并绑定支付方式，开课前2小时可免费取消，逾期视为已消费。首次体验建议选择标注“新手友好”的课程，并备注身体状况以便老师调整指导。

理想公馆一楼及周边500米内有多家轻食咖啡店、健康餐吧（如Wagas、新元素风格门店），适合课后补充能量。卓悦汇购物中心步行8分钟可达，内有运动品牌店、便利店及休闲座椅区。场馆内设有休息角，提供免费饮用水及茶饮，但不设餐饮服务。

联系电话：13923767078