荣伽普拉提康复孕产生活馆

荣伽普拉提康复孕产生活馆位于深圳市福田区梅林街道理想公馆2419，是一家专注于女性健康、孕产康复与普拉提训练的专业瑜伽生活馆。场馆以小班教学和个性化指导为特色，环境私密、安静，适合备孕、孕期及产后女性进行安全有效的身体调理。空间设计注重舒适性与功能性，配备专业康复器械与瑜伽辅具，整体氛围温馨且具有疗愈感。

该场馆靠近地铁9号线下梅林站，从B出口步行约800米（约10分钟）即可到达理想公馆。周边公交线路包括M375、M398、324路等，在“下梅林市场”或“梅林街道办”站下车后步行5-8分钟可达。自驾客户可停放在理想公馆地下停车场或附近梅林卓悦汇商场公共停车场，车位相对充足。

作为专注孕产康复的精品瑜伽馆，单次课程价格通常在200-350元之间；月卡价格参考区间为2000-3500元，季卡约5000-8000元。具体定价因课程类型（如私教、小班团课、产后修复专项等）而异。首次体验常有优惠价（如99元/节），建议通过官方渠道获取最新价格表。具体价格以场地实际公布为准。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:00，课程需提前预约，不接受临时到场参与。周末及节假日照常开放，但热门时段（如工作日晚间18:30-20:30、周末上午10:00-12:00）需至少提前3天预约。部分特殊课程（如产后评估、一对一康复计划）需提前一周安排。

1. 孕期或产后首次到访建议提前进行健康评估，确保课程安全性。
2. 建议穿着高弹力、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
3. 自带水杯和毛巾，场馆提供基础辅具但个人用品更卫生。
4. 避开生理期或身体不适日上课，尤其涉及核心训练的课程。
5. 提前15分钟到场，用于签到、换装及与教练沟通当日状态。
6. 若为产后修复课程，建议携带产检或分娩记录供教练参考。

场馆为精品型工作室，面积约80-120平方米，设有独立训练区、更衣区及休息角。配备Reformer普拉提床、凯格尔训练器、瑜伽球、弹力带、泡沫轴等专业康复辅具。地面采用防滑环保地胶，墙面设全身镜便于动作校正。虽无独立淋浴间，但提供私密更衣空间与基础洗漱用品。整体设施维护良好，清洁频率高。

会员体系以课程包为主，常见类型包括10节/20节通用课包、产后修复专项课包及孕期维稳课包。年卡用户可享优先排课权、免费体态评估及季度健康追踪服务。新会员首月常赠送1节私教体验或伴侣双人课。老会员推荐新客可获赠课程或护理产品。所有会员均需签署健康告知书并完成初始评估。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或孕产康复专项认证），具备3年以上临床指导经验。提供1对1私教（约400-600元/节）、3-5人小班团课及定制化康复方案。团课每周更新课表，涵盖孕期舒缓、盆底肌激活、腹直肌修复等主题。私教课程需提前预约并进行45分钟初评。

课程需通过官方微信小程序“荣伽生活馆”或添加客服微信进行预约。系统支持查看实时空位、教练简介及课程详情。取消或改期需至少提前24小时操作，否则视为已消费。首次到访需填写健康问卷并完成15分钟线上咨询。不支持现场walk-in报名。

场馆位于理想公馆写字楼内，楼下有便利店、轻食咖啡店及母婴用品店。步行5分钟可达梅林卓悦汇购物中心，内有餐饮、药店及儿童游乐区，方便陪同家属等候。场馆内设休息角，提供温水、养生茶及基础阅读材料，但无餐饮服务。储物柜为开放式置物架，建议贵重物品随身携带。

联系电话：18923803831