叁悦瑜伽·普拉提(中爱大厦店)

叁悦瑜伽·普拉提（中爱大厦店）位于深圳市南山区龙珠七路56号中爱大厦7层，是一家专注于瑜伽与普拉提训练的专业工作室。该场地环境静谧，采光良好，注重私密性与课程品质，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为南山区较具口碑的中小型瑜伽空间，其以小班教学、个性化指导和洁净舒适的练习环境为特色，深受周边白领及健身爱好者的青睐。

可乘坐地铁5号线至“大学城站”，从B出口出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达；或搭乘公交至“龙珠七路站”或“丽山路北站”，步行约500米即可到达。自驾用户可导航至“中爱大厦”，大厦设有地下停车场，但车位有限，建议高峰时段优先选择公共交通。周边亦有多个商业体配套停车场可供使用。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在128-198元之间，常规团课月卡价格约为1200-1800元（含8-12节课），私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受体验价或赠课优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或大众点评平台进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 建议提前10-15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程（如热瑜伽）对装备有特定要求。
3. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与教室氛围后再决定是否购卡。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，需至少提前1-2天预约。
5. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作观察与调整。
6. 课前1小时内避免进食，保持空腹或轻食状态以提升练习效果。

场地设有一间主练习室，面积约80-100平方米，铺设专业防滑瑜伽地胶，配备镜墙、扶杆、音响系统及空气净化设备。提供基础辅具如瑜伽砖、伸展带、泡沫轴等，部分普拉提课程使用Reformer床等专业器械。更衣区与独立卫生间干净整洁，但未设淋浴间，建议课后回家冲洗。

提供多种会员方案，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，长期卡种享有更高折扣及优先选课权益。部分套餐包含免费体态评估或私教体验课。老会员推荐新用户成功购卡，双方均可获得额外课程赠送。具体权益以店内公示为准。

教练团队均持有国际或国内认证资质（如RYT、PMA等），具备3年以上教学经验，擅长哈他、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等多种体系。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、减脂塑形等方向。

支持通过“叁悦瑜伽”官方微信小程序、大众点评或美团进行线上预约。用户需绑定手机号并选择课程时段，预约成功后会收到确认通知。取消或改约需在课程开始前6小时操作，逾期视为已消费。首次预约建议电话确认身份信息以便前台接待。

中爱大厦为综合商务楼，1-2层设有咖啡店、轻食简餐及便利店，方便课前补充能量或课后休憩。大厦内提供储物柜供临时存放物品，但贵重物品建议随身携带。周边1公里内有大型商超（如沃尔玛、益田假日里）及多个住宅小区，生活便利度高。

联系电话：18929354152