拉伽瑜伽(领航城店)

拉伽瑜伽（领航城店）位于深圳市宝安区中信领航一期商铺35号铺，是一家专注于哈他、流瑜伽及阴瑜伽等主流课程体系的社区型瑜伽馆。场馆环境安静整洁，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合各阶段练习者。作为拉伽瑜伽品牌在宝安的重要布点，该店延续品牌一贯的专业教学标准和温馨服务风格，是周边居民日常习练瑜伽的理想选择。

联系电话：18926034662

该场馆地处宝安中心片区，交通便利。地铁方面，可乘坐1号线至“西乡站”B出口，步行约800米（10分钟）即达；公交方面，附近有“领航城站”“西乡立交站”等站点，多条线路如M351、M259、718路等均可抵达。自驾用户可停靠中信领航城一期地面或地下停车场，周边亦有公共收费停车位，建议高峰时段提前规划停车。

该类社区型瑜伽馆单次体验课价格通常在88-128元之间，常规月卡价格约为800-1200元，季卡约2000-2800元，年卡则在6000-8000元区间。新会员常享有首节体验优惠或赠课活动。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或到店咨询获取最新价目表。

场馆营业时间一般为每日9:00至22:00，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过“拉伽瑜伽”官方微信小程序进行线上选课与签到。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前查看当周排课。

1. 建议提前15分钟到场，完成签到并进行简单热身。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免高强度流瑜伽。
4. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
5. 穿着贴身透气运动服，避免宽松衣物影响体式判断。
6. 孕期或有慢性疾病者，请提前告知老师并选择对应修复或孕产课程。

场馆配备专业瑜伽地胶、镜墙、空气净化系统及恒温设备（部分课程为高温瑜伽）。更衣区设有独立储物柜，提供基础洗护用品；淋浴间干净整洁，热水供应稳定。整体空间采光良好，辅以柔和灯光与香薰，营造沉浸式练习氛围。

拉伽瑜伽实行标准化会员制度，提供次卡、月卡、季卡、年卡及不限次畅练卡等多种选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及跨店通用权益（限同品牌门店）。新会员注册即送体验券，老会员推荐好友成功报课可获积分兑换课程。

所有授课老师均持有RYT国际认证或国内权威瑜伽教练资质，平均教龄3年以上。课程以小班团课为主（每班8-15人），确保教学品质；同时提供一对一私教服务，价格约300-500元/节，可根据个人目标定制训练计划。每周固定开设哈他基础、流瑜伽、阴瑜伽、肩颈修复等主题课程。

课程预订通过“拉伽瑜伽”官方微信小程序完成，支持实时查看课表、预约、取消及签到。取消预约需至少提前2小时，否则视为已消费。首次到店需填写健康问卷并绑定会员信息。不接受电话临时占位，建议固定时段提前一周锁定课程。

场馆位于中信领航城商业街区，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，课后可便捷用餐或休憩。一层设有共享储物柜，部分时段提供免费茶饮。邻近有连锁药店、生鲜超市及儿童游乐区，适合家庭成员协同安排时间。