明道瑜伽馆(新街口店)

明道瑜伽馆（新街口店）位于南京市秦淮区核心商圈，地处汉中路139号五星年华大厦22楼2201室，是一家专注于哈他、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等课程的精品瑜伽空间。场馆于2020年前后设立，环境静谧，采光良好，整体设计融合现代简约与东方禅意风格，适合都市人群放松身心、提升柔韧与专注力。作为新街口区域较具口碑的瑜伽场所之一，其以小班教学和个性化指导为特色，深受周边白领及瑜伽爱好者青睐。

该场馆交通极为便利，距离地铁2号线和1号线交汇的新街口站约400米，步行5分钟即可到达。多条公交线路经停附近，包括汉中路·莫愁路站、新街口西站等。自驾前往可停靠五星年华大厦地下停车场或周边新百、中央商场等商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择地铁出行。

单次体验课价格通常在88-128元之间，常规团课单节约60-90元。会员体系提供月卡（约800-1000元）、季卡（约2200-2600元）及年卡（约7000-8500元）等多种选择，具体价格依课程类型和促销活动略有浮动。私教课程按课时计费，单节价格约300-450元。所有价格以场馆实际公布为准，首次到访用户常可享新人优惠。

场馆每日开放时间为07:00至22:00，课程安排覆盖清晨、午间及晚间多个时段，满足不同人群需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或大众点评平台进行线上预订。节假日照常营业，但课程表可能微调，建议提前1-2天确认当日排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康信息并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，课程名额紧张，务必提前预约。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，避免不适。
6. 手机请调至静音并存放于储物柜，保持课堂安静专注。

场馆面积约150-200平方米，设有一间主教室和一间私教/小班教室，地面铺设专业防滑环保瑜伽地胶，墙面配备整面镜与扶杆，辅助体式校正。室内恒温系统确保冬夏舒适，另设有独立更衣区、储物柜、饮水机及基础洗漱区，虽无淋浴设施，但提供湿巾与消毒用品。整体环境整洁、通风良好，背景音乐舒缓，营造沉浸式练习氛围。

明道瑜伽馆实行阶梯式会员制度，包含次卡、月卡、季卡、年卡及家庭卡等多种选项。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。季卡及以上会员还可免费参加每月一次的冥想或呼吸法专题课。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以入会协议为准。

场馆拥有多位全职资深瑜伽导师，均持有RYT200或国内权威认证资质，教学经验普遍在5年以上。课程涵盖初学者入门、进阶流瑜伽、孕产修复、肩颈理疗等方向。团课每班限12-15人，确保指导质量；私教可根据个人目标定制训练计划。用户可在小程序查看每位教练的专长与学员评价，自由选择授课老师。

所有课程必须通过“明道瑜伽”官方微信小程序进行实名预约，支持微信支付。用户可提前7天选课，开课前2小时内不可取消，逾期未到将扣除课时。新用户首次预约需完成注册并签署安全告知书。团体包场或企业合作课程可联系前台专线协调安排。

场馆位于新街口核心商圈，楼下即有便利店、咖啡店及轻食餐厅，方便课前补充能量或课后社交。五星年华大厦内设有共享休息区，周边1公里范围内涵盖德基广场、金鹰中心等高端商业体，购物、餐饮、美护服务齐全。建议课后在附近散步10-15分钟，帮助身体自然冷却与恢复。

联系电话：025-84780003