炼塑普拉提(乐堤港店)

炼塑普拉提（乐堤港店）位于杭州市拱墅区远洋国际中心A座409-410室，是一家专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该场地以小班教学和私教课程为主，注重个性化指导与体态矫正，环境安静、整洁，配备专业器械如Reformer床、凯迪拉克架等。作为乐堤港商圈内的精品运动空间，适合追求精准训练和身心平衡的都市人群。

场地紧邻地铁5号线大关站C2出口，步行约110米即可到达，交通极为便利。自驾用户可停靠远洋乐堤港地下停车场或周边公共停车场，如大悦城、运河上街等商业体停车场。附近公交线路包括196路、329路、117路等，在“大关小区”或“大悦城北”站下车步行约5分钟可达。

该类精品普拉提/瑜伽工作室单次课程价格通常在150-300元之间，私教课程价格约为400-600元/节。会员卡常见形式包括10节卡、月卡及季卡，价格区间在1800-5000元不等。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，尤其是晚间18:00-20:30的黄金时段，建议至少提前1-2天通过线上平台或电话锁定名额，以确保课程安排顺利。

1. 建议穿着贴身、有弹性的运动服，便于教练观察动作细节。
2. 首次到访可预约体验课，了解教练风格与课程强度是否匹配自身需求。
3. 普拉提课程对核心控制要求较高，初学者应从基础团课或入门私教开始。
4. 课程前1小时内避免进食，可适量补充水分。
5. 场地提供瑜伽垫和毛巾，但建议自备防滑袜（部分器械课程强制要求）。
6. 乐堤港周边餐饮丰富，课后可在运河边散步放松，提升整体恢复效果。

场地为精品型工作室，面积约150平方米，划分为器械区与垫上训练区。配备多台进口Reformer普拉提床、凯迪拉克训练架、稳踏椅（Wunda Chair）及核心桶等专业设备，维护良好。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，虽无淋浴间，但提供消毒湿巾与一次性毛巾。整体环境以浅木色与灰白为主，营造宁静专注的训练氛围。

提供多种会员选项，包括10节通用卡、月度无限次团课卡及季度私教套餐。会员可享受优先选课、生日赠课、带新返现等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。新用户首次购卡常享9折或赠送1节私教体验。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、BASI或STOTT PILATES），具备3年以上教学经验。课程类型涵盖器械普拉提、垫上普拉提、产后修复、脊柱矫正及流瑜伽等。团课每班限6-8人，确保指导质量；私教按学员目标定制训练计划。可通过门店前台或小程序查看教练简介与可约时段。

支持通过“炼塑普拉提”官方微信小程序、大众点评或美团进行在线预约。课程取消需至少提前12小时，否则视为已消费。首次预约建议选择工作日上午时段，教练有更充裕时间进行体态评估与需求沟通。

场地所在的远洋乐堤港为新兴商业综合体，内有咖啡馆（如Manner、Seesaw）、轻食餐厅（如Wagas、新元素）及便利店，方便课前补充能量或课后社交。运河景观步道紧邻商场，适合训练后进行低强度恢复性行走。此外，商场提供免费Wi-Fi、休息座椅及母婴室，整体配套完善。

联系电话：19883138535