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探戈夜校：199元零基础每周二上课，还能参加一次舞…
¥199起
全部场次
93 场
综合排序
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零基础Blues夜校：199解锁布鲁斯的温柔与张力
深圳南山区举办零基础布鲁斯舞蹈夜校，包含三次系统课程及一次结课舞会。课程涵盖布鲁斯文化、基本律动、调频框架及即兴组合，强调身体自然感受与情绪共鸣，无需自带舞伴。8月29日前报名享早鸟价199元，满12人开课，若人数不足将顺延一周。
¥199起
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探戈与摇摆的融合舞会：零基础教学，这个夜晚，让…
8月14日晚在深圳南山区B10现场观筑艺术空间举办探戈与摇摆融合舞会。活动结合精油芳疗与舞蹈教学，零基础者可参与。当晚以《闻香识女人》等经典电影音乐为主题，流程包含身体复苏、即兴接触及自由共舞环节。现场提供饮品，着装建议黑白灰金银色系，女生宜穿长裙，男生正式着装并避免细跟鞋。
¥78起
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正念修习营：从焦虑中抽身，用两天扎根于宁静之中
本次正念修习营于8月22日至23日在深圳福田区举办，旨在通过两天沉浸式练习帮助参与者从焦虑中抽身。课程包含正念理论、密集练习、止语静修及正念慢餐等环节，除首尾时段外全程止语并上交手机。活动强调培养应对负面情绪的能力而非单纯放松，适合希望系统建立觉察力的人群。费用1200元含场地费，餐费自理，现场需盘腿坐，请着轻便下装。
¥1200起
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内在时间群展
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【微醺荧光派对】互动新玩法、在荧光闪烁间赴一场…
8月22日周六晚，深圳南山区举办微醺荧光派对。活动设微醺调酒、无醇饮品及桌游休闲区，通过趣味破冰与主题互动打破社交隔阂。票价含酒水小吃，准时出席可退守时金。报名需符合年龄学历等要求，具体地址将于活动当天通知，请通过原活动页面联系报名。
¥148起
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蜡烛芳香手作 · 蜡花芍药工作坊：美满在心间悄然绽…
8月29日周六下午，深圳福田区国际商会大厦A座举办蜡花芍药手作工作坊。参与者将在老师指导下亲手塑形制作永不凋谢的芍药蜡烛，体验叠瓣与固定工艺。活动包含材料、教学及成品带走，费用399元，限额8人。现场还将分享芳香养护知识，适合零基础人群参与，请通过原活动页面联系报名。
¥399起
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有趣主题K歌会：音综互动游戏！不再只是听别人唱~
8月23日下午在深圳南山区星聚会KTV举办「国王与天使」主题K歌互动活动。参与者签到抽签分组，通过听歌猜名、歌词接龙等游戏破冰，并体验前任金曲、青春回忆、影视名场面及跑调无罪等特色演唱环节。费用含场地、主持及零食饮品，活动结束后组织AA制聚餐。
¥98起
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福田区桌游：血契猎杀狼人杀惊爆伦敦阿瓦隆白蔷薇…
8月22日周六晚深圳福田区举办桌游社交活动，地点位于车公庙绿景neo大厦。现场提供狼人杀、阿瓦隆、血契猎杀、忍者杀及险恶疑航等多款游戏，根据人数灵活分组，规则简单适合新手参与且无淘汰机制。活动附赠手工体验环节，费用包含主持、场地及零食饮品。参与者年龄限22至38周岁，建议提前报名以确保名额，具体位置及联系方式请通过原活动页面获取。
¥88起
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布鲁斯舞会：零基础教学，这个夜晚，让脚步跟上心…
8月21日周五晚，深圳南山区B10现场观筑艺术馆举办布鲁斯舞会。活动融合精油芳疗与舞蹈教学，专为零基础设计，通过身体感知建立联结。流程含放松、双人舞练习及自由舞会，现场提供饮品并延长至23点。参与者需遵守尊重边界契约，穿着舒适服饰，女生建议长裙，男生正式着装且禁穿细跟鞋。请通过原活动页面联系或报名。
¥78起
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七夕专场芳香手作：雕花口红，这是我们的夏日香气~
8月19日七夕专场芳香手作活动将在深圳福田区国际商会大厦A座举办。参与者将亲手制作天然雕花口红，体验从称量蜂蜡植物油、研磨色粉到调香灌模的全过程。现场提供多款精油选择，并讲解乞巧专属天然香气与芳香疗法知识。成品为带有精致花纹的国风雕花口红，兼具实用与纪念意义。活动限8人参加，费用包含材料、教学及成品带走，适合独自体验或情侣共同参与。
¥199起
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亲密关系沙龙：让每一次争执，都变成关系进一步升…
本次亲密关系沙龙聚焦争吵对感情的影响，旨在帮助参与者掌握高阶沟通心法。活动将拆解攻击人格、翻旧账等四种毁爱式吵架模式，传授越吵越爱的核心逻辑与实操公式。通过现场情景训练与自由交流，引导单身、恋爱或已婚人士识别回避型依恋等痛点，学习在冲突中表达真实需求而非情绪宣泄。沙龙强调矛盾是了解彼此的窗口，鼓励参与者在风暴中建立深度连接，让争执成为关系升温的契机。
¥99起
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正念冥想沙龙：做情绪的旁观者，才能让我们始终保…
本次正念冥想沙龙旨在帮助参与者通过呼吸练习与情绪觉察，重塑内心平静与理性。活动包含正见认知讲解及呼吸、数息等实操练习，引导大家以旁观者视角接纳负面情绪，改善思维与行为模式。在专业老师带领下，利用2.5小时沉浸式场域激活副交感神经，释放紧张感。适合希望提升专注力、缓解焦虑或寻求身心自愈的人群参与，首次参加费用为99元。
¥99起
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颂钵疗愈+欧卡：你苦苦寻觅的“灵魂伴侣”找到了吗？…
本次活动结合颂钵疗愈与欧卡探索，围绕“灵魂伴侣”主题展开。通过颂钵低频振动帮助参与者放松身心、卸下防御，再利用欧卡投射技术照见内心对亲密关系的真实信念与恐惧。活动旨在探讨为何执着于完美伴侣而忽视眼前缘分，引导参与者在安全氛围中觉察自我，理解成熟关系需双方共同面对真实。
¥128起
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心流书写：情绪释放写作沙龙，笔尖下的治愈时刻
8月26日晚在深圳福田区举办心流书写情绪释放写作沙龙。活动基于表达性写作疗法，通过自由书写梳理思绪、释放焦虑与内耗，无需文笔基础。流程包含冥想静心、OH卡探索及交流赋能等环节，由专业咨询师带领。费用99元，需8人成行，具体地点报名后通知，请通过原活动页面联系或报名。
¥99起
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迷波隆击剑课：第一次玩就能对打！戴上头盔，机器…
8月23日晚在深圳龙华优鼎企创园举办重剑击剑体验活动。内容涵盖装备穿戴、基础步伐与攻防教学，以及使用机器计分的实战对打环节。参与者需提前十分钟到场换装，建议穿着薄款运动裤及平底鞋。活动费用99元，6人成行10人封顶，报名请通过原活动页面联系。
¥99起