01
正念沙龙：停止内耗，观察想法而不被吞没，“允许”…
本次正念沙龙旨在帮助参与者停止精神内耗，通过觉察潜意识来观察想法而不被吞没。活动引导大家从“行动模式”切换至“存在模式”，学习非对抗的“允许-观察-放手”技术，打破负面思维循环。现场将进行正见认知讲解及呼吸、内在天气报告等深度练习，培养暂停冲动、与不适共处及解码潜意识的能力。适合受焦虑压力困扰或希望提升自我觉察的人群参与。
¥99起
全部场次
93 场
综合排序
02
探戈夜校：199元零基础教学，还能参加一次舞会！
深圳探戈夜校面向零基础学员开设，课程包含三节教学与一次结课舞会。教学内容涵盖探戈历史文化、基础行走拧转及八字步交叉变化，强调通过重心移动与拥抱进行非语言沟通。无需自带舞伴，现场匹配即可参与。9月25日中秋节当晚举办结课舞会，让学员在实践中体验即兴对话。活动旨在降低学习门槛，帮助都市人在快节奏生活中通过身体倾听建立连接，适合渴望松弛感及提升体态的人群报名参与。
¥199起
03
奇妙派对 · 首届偷吃小赛&盲盒社交，轻松破冰经典…
9月6日晚在深圳南山区举办奇妙派对社交活动。内容包含首届偷吃小赛、集体破冰游戏及经典桌游体验。参与者签到后随机分组，通过模拟课堂偷吃零食互动找回学生时代刺激感，并借助恋综猜身份等环节快速认识全场。桌游环节由主持人带领，旨在通过多人互动降低社交压力，促进自然交流。活动强调轻松氛围，不强行配对，适合希望通过趣味游戏拓展社交圈的人群。
¥98起
04
沟通技巧沙龙：不再话不投机，把词不达意练成句句…
本次沟通技巧沙龙旨在帮助参与者跳出对错思维，通过心理学洞察与ODCR模型训练提升表达能力。活动包含高效沟通原则、魅力沟通法及职场情感等场景实战演练，采用小组互动与即时反馈形式，协助学员识别沟通雷区并建立深度联结。沙龙时长3小时，于深圳福田区安徽大厦举办，费用根据报名时间浮动，请通过原活动页面联系报名。
¥189起
05
福田区桌游：血契猎杀惊爆伦敦阿瓦隆白蔷薇险恶疑…
8月29日周六晚深圳福田区皇庭广场举办桌游社交活动。现场提供狼人杀、阿瓦隆、德国蟑螂等多款游戏，并附赠手工体验环节。参与者年龄限22至38周岁，费用含主持、零食及场地服务。建议提前报名锁定名额，具体联系方式请以原活动页面为准。
¥88起
06
芳香冥想 · 欧卡探索
9月7日晚在深圳福田区举办助眠芳疗沙龙，活动时长两小时。内容包含芳香冥想引导、OH卡潜意识探索及白色石膏香牌手作体验。参与者将在芳疗师带领下通过精油香气放松身心，借助卡牌表达情绪，并亲手制作专属助眠香牌带回家。活动旨在提供安全分享空间，帮助缓解睡眠困扰与心理压力。费用169元每人，需提前报名确认名额。
¥169起
07
每周三零基础摇摆舞
本期零基础摇摆舞夜校包含三次教学课程及一次结课舞会。课程安排在9月16日、23日、30日每周三晚，内容涵盖摇摆舞历史文化、开式闭式切换及六拍八拍律动转换。10月2日晚举办结课舞会。活动无需自带舞伴，现场匹配，适合初学者及复古文化爱好者。满12人开课，不足则顺延。请通过原活动页面联系报名。
¥199起
08
颂钵音疗·芳香冥想：在绵长厚重的钵声震荡里，卸下…
本次活动于深圳福田区彩田公园内茶书院举办，融合颂钵音疗与芳香冥想体验。活动包含情绪探索、大小钵声振动疗愈及甜橙雪松香气引导，旨在帮助参与者释放身心焦虑与内耗。场地为竹林掩映的古风茶馆，环境清幽。建议提前到达预留找路时间，避免迟到影响他人冥想体验。
¥168起
09
蜡烛芳香手作加场：亲手揉制塑形，定格永不凋零的…
本次蜡烛芳香手作工作坊将于9月19日周六下午在深圳福田区国际商会大厦A座举行。活动带领参与者亲手揉制塑形，制作永不凋零的蜡花芍药。全程约三小时，零基础也可在指导下完成叠瓣与固定步骤，现场还将分享芳香养护知识。费用399元含材料及成品带走，名额有限，请通过原活动页面联系报名。
¥399起
10
果壳铃手作沙龙：亲手造一份果壳治愈音，给生活调…
本次果壳铃手作沙龙将于9月4日晚在龙华区梅林关地铁站附近举办。活动带领参与者挑选天然果壳，通过打磨、穿绳、彩绘等步骤制作专属果壳铃。成品可作为车挂或桌面摆件，其碰撞声类似自然白噪音，有助于缓解焦虑与放松身心。全程提供手把手教学，零基础即可参与体验沉浸式手作乐趣。
¥99起
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公益图书馆志愿者招募
微澜图书馆招募深圳坪山馆志愿者，为流动儿童提供阅读支持。服务时间为开学期间工作日10:00至16:00，单次不少于4小时，月频次不低于一次。工作内容包括图书借还、整理上架及绘本讲述等。9月5日进行开馆前整备，正式开馆时间待定。报名需通过指定平台申请或联系负责人咨询，成为正式成员后可自主预约时段。
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12
千年瑶寨丰收节火把巡游篝火盛宴、小桂林英西峰林…
本活动为深圳出发前往千年瑶寨与英西峰林的二日徒步行程。首日探访建于宋代的古寨，参与火把巡游及篝火晚会，体验瑶族风情；次日徒步英西峰林走廊，观赏田园风光。费用含交通住宿保险，门票及餐费自理。每周六发车，设龙岗、福田、南山及东莞集合点。报名需提供身份信息购买保险，退出按时间阶梯扣费，患特定疾病者不宜参加。
¥328起
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致内心孤单的你!全场半价!经典浪漫治愈话剧《人间…
话剧《人间失格》改编自太宰治同名原著，由初相遇剧团出品。演出时长约90分钟，讲述主人公在不同世界经历与回忆的故事。观演福利包含赠送原著书籍，未读过原著亦可观看。16岁以下谢绝入场，凭电子票二维码直接进场，无需纸质门票。禁止携带食品饮料及专业摄录设备，迟到者将随机安排座位或改签其他场次。
¥150起