伽沐南普拉提

伽沐南普拉提位于成都市成华区融锦城写字楼三栋二单元九楼915号，是一家专注于普拉提与瑜伽融合训练的专业工作室。场地环境静谧、采光良好，整体设计以简约自然风格为主，营造出专注身心连接的练习氛围。作为社区型精品运动空间，该场地注重小班教学与个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。

可乘坐地铁7号线至理工大学站，从C口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达融锦城写字楼。公交方面，附近有“十里店公交站”和“二仙桥东路北站”，多条线路如112路、146路、1036路等均可抵达。自驾用户可停靠融锦城地下停车场或周边商业体公共停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1200-2000元，季卡及年卡享有更高折扣。私教课程价格一般为300-500元/节，具体费用以场馆实际公布为准。部分新用户可享受首次体验课优惠，建议通过官方渠道了解最新定价。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，便于上班族及自由职业者灵活选择。所有课程均需提前预约，尤其是晚间及周末热门时段，建议至少提前1-2天通过线上平台或电话确认并锁定名额。节假日照常开放，但课程表可能有所调整。

1. 建议提前15分钟到场，用于签到、更衣及身心准备。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求穿防滑袜。
3. 首次到访可提前联系前台了解课程难度分级，避免误选超出当前能力的课程。
4. 晚间18:30-20:30为高峰时段，如追求安静体验，推荐选择上午或工作日下午场次。
5. 课程开始后通常不接受临时加入，请务必准时。
6. 场地为封闭式教学空间，请将手机调至静音并避免课中使用。

场地为标准室内瑜伽/普拉提教室，配备专业Reformer普拉提床、瑜伽垫、弹力带、泡沫轴等基础辅具。地面采用环保防滑地胶，墙面设有整面镜便于动作校正，同时配置独立空调系统确保空气流通与温度舒适。虽无独立淋浴间，但提供更衣区域及储物柜，满足基本换装与物品存放需求。

提供多种会员选项，包括10次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享课程优先预约权、专属折扣及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。老会员推荐新用户成功报名，双方通常可获得额外课程赠送。

所有授课教练均持有国际或国内认证的普拉提/瑜伽资质（如PMA、RYT等），具备3年以上教学经验。课程形式涵盖小班团课（4-8人）与一对一私教，团课按主题分设如核心强化、脊柱修复、产后恢复等专项内容。私教可根据个人目标定制训练计划，适合有特定康复或塑形需求的学员。

支持通过微信小程序、大众点评或直接电话预约课程。推荐使用线上平台实时查看课表余位并完成支付，系统会自动发送上课提醒。如需取消或改期，须在课程开始前至少6小时操作，否则可能视为已消费。首次预约建议添加场馆客服微信以便接收场地指引及注意事项。

融锦城为成熟商住综合体，楼下即有便利店、咖啡店及轻食简餐店，方便课前补充能量或课后放松交流。附近还有社区公园可供课后散步拉伸。场地内部设有休息等候区，提供饮用水及基础消毒用品，但不设餐饮服务，建议自备健康零食。

联系电话：19938303493