山海·塑体瑜伽游泳健身(郫都店)

山海·塑体瑜伽游泳健身（郫都店）是位于成都市郫都区的一家综合性健身场馆，主打瑜伽、塑形与游泳三大核心项目。场馆地处郫筒街道蜀信路二段176号B1层5013-5014号，属于社区型中高端健身空间，环境整洁、通风良好，注重私密性与课程专业性。该场地以小班教学和个性化训练为特色，适合从初学者到进阶练习者的不同需求。

场馆位于郫都区核心居住区，交通便利。乘坐地铁6号线至郫筒站，从C口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘P05、P21、720路等线路至“蜀信路口”或“郫筒街道办”站，步行约5分钟。自驾用户可停放在蜀信路沿线公共停车场或附近商业体地下车库，车位较为充足。

作为社区型瑜伽健身场馆，单次体验课价格通常在88–128元之间；月卡价格参考区间为680–980元，季卡约1800–2600元，年卡多在5000–7000元范围。部分套餐包含瑜伽+游泳组合权益。具体价格以场馆实际公布为准，新会员常享首课免费或折扣优惠。

场馆常规营业时间为每日09:00–22:00，瑜伽课程主要集中在上午10:00–12:00、下午14:00–17:00及晚间19:00–21:30三个时段。所有课程需提前预约，建议通过官方小程序或电话确认当日排课并锁定名额，节假日照常开放但课程安排可能调整。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 初学者优先选择基础流瑜伽或哈他瑜伽课程，避免直接参与高强度阿斯汤加或高温瑜伽。
3. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程提供垫子但数量有限。
4. 晚间19:00–21:00为高峰时段，课程名额紧张，务必提前1–2天预约。
5. 场地为B1层，注意防潮保暖，冬季建议携带外套以防空调过冷。
6. 馆内禁止穿鞋进入瑜伽区，请自备防滑袜或赤脚练习。

场馆设有2–3间独立瑜伽教室，均配备专业防滑地胶、全身镜墙、恒温新风系统及柔和照明。教室面积适中，每班限10–15人，保障练习空间。更衣室干净整洁，提供独立淋浴间（含热水）、吹风机及储物柜。虽为B1层，但采光与通风设计良好，无潮湿异味。

会员分为月卡、季卡、半年卡及年卡四类，支持纯瑜伽卡或瑜伽+游泳组合卡。会员享有优先选课权、专属折扣、生日礼包及免费体测服务。部分套餐赠送私教体验课。老会员推荐新用户成功办卡可获赠额外课程或会期延长。

场馆配备3–5名全职认证瑜伽教练，均持有RYT200或国内高级瑜伽师资格证，部分教练具备孕产、康复或普拉提专项资质。提供小班团课（每日4–6节）及一对一私教服务，私教课单价约200–300元/节，首次咨询免费。课程涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及产后修复等方向。

课程可通过“山海塑体”微信小程序在线预约，支持实时查看课表、剩余名额及教练信息。也可拨打门店电话进行人工预约。取消或改约需至少提前6小时操作，否则视为已消费。新用户首次到店建议先预约体验课，由顾问安排课程匹配。

场馆位于社区商业体底层，周边有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。馆内设休息等候区，提供免费饮水机和Wi-Fi。虽无自营运动用品商店，但前台常备瑜伽袜、发带等小件商品供应急购买。储物柜免费使用，无需押金。