上婵瑜伽(奥园广场店)

上婵瑜伽（奥园广场店）位于成都市成华区崔家店南路220号1栋1单元2层213号，是一家专注于哈他瑜伽、流瑜伽及阴瑜伽等多元课程体系的社区型瑜伽馆。场馆环境安静整洁，采光良好，注重私密性与练习氛围营造，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为上婵瑜伽在成都的分店之一，该馆延续品牌一贯的“身心平衡”理念，强调专业教学与舒适体验相结合。

该场馆位于成华区奥园广场内，交通便利。乘坐地铁7号线至槐树店站，从C口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。多条公交线路途经附近，包括101路、146路、20路等，在“崔家店南路”或“槐树店路东”站下车步行5-8分钟可达。自驾用户可将车辆停放在奥园广场地下停车场或周边公共停车场，车位相对充足。

该类社区型瑜伽馆单次体验价格通常在80-150元之间，月卡价格参考区间为800-1200元，季卡约2000-2800元。具体价格以场馆实际公布为准，部分新用户可享受首课免费或折扣体验。建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

场馆常规营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足不同人群的时间需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序“上婵瑜伽”或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前确认当日排课。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，避免迟到影响课程节奏。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能不提供全套装备。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物干扰体式练习。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，确保安全有效。
5. 避开晚间18:30-20:30的高峰时段，如需周末上课务必提前2-3天预约。
6. 练习前2小时内避免进食过饱，保持空腹或轻食状态更利于体式完成。

场馆配备标准瑜伽教室，地面铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面设有整面镜便于动作校正。教室通风良好，配有空气净化器与恒温系统（冬季供暖、夏季空调），确保四季练习舒适。更衣区与储物柜设置齐全，但未设独立淋浴间，建议课后回家清洁。整体空间布局简洁宁静，符合现代瑜伽练习对环境的要求。

上婵瑜伽提供多种会员卡类型，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。新会员首次购卡常有赠课或立减优惠，老会员续费亦有积分回馈机制。具体权益可通过店内咨询或官方小程序查看。

场馆所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽协会认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班8-15人），确保教学质量和个性化指导。除常规团课外，也提供一对一私教服务，私教课价格通常在300-500元/节，可根据个人目标定制训练计划。

课程需通过“上婵瑜伽”官方微信小程序进行实名预约，支持在线选课、支付及取消操作。取消规则一般为：开课前24小时以上可免费取消，24小时内取消视为已使用课时。部分热门课程（如周末晨练流瑜伽）需提前3天锁定名额，建议关注小程序推送的排课更新。

场馆所在的奥园广场为成熟社区商业体，周边配套完善。一层及负一层设有便利店、轻食咖啡店、水果店等，方便课前补充能量或课后简餐。广场内还配备共享储物柜、休息座椅及母婴室，整体环境安全便利。附近亦有社区公园，适合课后散步放松。