初念瑜伽普拉提工作室(龙光世纪中心店)

初念瑜伽普拉提工作室（龙光世纪中心店）位于成都市成华区核心地段，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的专业工作室。该场地环境静谧、采光良好，内部采用环保材料装修，营造出舒缓放松的练习氛围。作为社区型精品瑜伽空间，工作室注重小班教学和个性化指导，适合从初学者到进阶学员的不同需求。课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，强调身心整合与体态矫正。

该工作室位于龙光世纪中心3栋，紧邻地铁8号线十里店站A1出口，步行约230米（3分钟）即可到达。公交方面，附近有“十里店路”“二仙桥东路”等站点，多条线路如112路、146路、1057路可直达。自驾用户可停靠龙光世纪中心地下停车场或周边商业体公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择地铁出行。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在88–158元之间，常规团课月卡价格参考区间为600–1200元，季卡约1500–2800元，年卡则多在4000–6000元范围。私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以工作室实际公布为准，新会员常享有首课优惠或赠课活动。

工作室营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序、大众点评或电话进行预订。节假日照常开放，但课程表可能调整，建议提前1–3天确认排课信息。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 晚间18:30–20:30为高峰时段，课程名额紧张，务必提前预约。
4. 空腹或餐后2小时再练习，避免低血糖或不适。
5. 工作室通常提供免费储物柜，贵重物品请随身保管。
6. 课程开始后5分钟未到视为自动放弃，部分门店不支持临时取消。

场地为精品型瑜伽空间，设有1–2个独立练习教室，配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架等基础器械（品牌多为Balanced Body或Merrithew兼容款）。更衣区干净整洁，提供基础洗漱用品；淋浴间为男女分设，热水供应稳定。整体空间注重隐私与安静，无嘈杂干扰。

工作室提供灵活的会员方案，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、生日赠课及免费参加主题工作坊等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则以签约条款为准。老会员推荐新客通常可获赠课时或周边礼品。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际认证，部分导师具备孕产瑜伽、康复理疗或运动解剖学专项资质。团课每班限8–12人，确保教学品质；私教课程可根据体态评估定制训练计划。课程表每周更新，涵盖晨间唤醒、午间修复、晚间深度拉伸等不同时段主题，满足多样化需求。

课程可通过“初念瑜伽”官方微信小程序直接预约，操作便捷且支持实时查看空位。也可通过大众点评、美团等平台购买体验课或套餐后在线约课。取消或改期需至少提前6小时操作，否则可能扣除课时。首次体验建议选择标注“新手友好”的入门课程。

龙光世纪中心为综合商业体，周边配套完善。一层及负一层有咖啡店、轻食简餐（如Wagas风格健康餐）、便利店及水果店，方便课前补充能量或课后休憩。大楼内设有直饮水机、休息沙发区及女性专用补妆镜。附近还有社区公园，适合课后散步放松。

联系电话：19308187527