琪朋户外攀岩馆

琪朋户外攀岩馆位于上海市金山区南阳港东路438号，是一家专注于室内攀岩体验与训练的综合性场馆。场地设有多种难度等级的抱石墙和顶绳攀爬线路，适合从初学者到进阶玩家的不同需求。作为金山区少有的专业攀岩空间，该馆注重安全规范与教学体系，常设青少年及成人课程，并定期举办社区攀岩活动，是本地攀岩爱好者的重要聚集地。

自驾前往可导航至“南阳港东路438号”，场馆周边有公共停车位，建议提前到达以确保停车便利。公共交通方面，可乘坐金山铁路至金山卫站，换乘公交朱卫线或朱石线，在“南阳港东路”或“新卫公路”站下车，步行约10分钟（约800米）即可抵达。地铁暂未直达，建议结合打车或共享单车接驳。

该类室内攀岩场馆在上海市郊区的单次体验价格通常为80–120元/人，含基础装备租赁（安全带、攀岩鞋）。会员月卡价格参考区间为400–600元，享不限次入场权益。亲子或团体套餐可能提供优惠。具体价格以场地实际公布为准，建议通过大众点评或美团查看最新套餐及折扣信息。

作为标准室内攀岩馆，琪朋户外攀岩馆的常规营业时间为每日10:00–22:00，周末及节假日照常开放。高峰时段（18:00–21:00）建议提前1天通过线上平台预约，避免排队等候。部分课程需单独报名，非课程时段可自由攀爬。

1. 首次体验者务必参加10–15分钟的安全讲解，了解基本保护操作。
2. 建议穿着贴身、有弹性的运动服装，避免宽松衣物影响动作。
3. 场馆通常提供攀岩鞋租赁，但自带更卫生且贴合脚型。
4. 避开周末晚间高峰时段，工作日下午人流较少，体验更佳。
5. 攀爬前进行充分热身，预防肩、指关节拉伤。
6. 不建议空腹或饱餐后立即攀岩，最佳状态为餐后1小时。

首次到访需签署安全协议并接受简短培训（约10分钟），随后可选择自由攀爬或报名教练指导课程。自由攀爬者由工作人员分配线路并检查装备；课程学员则按预约时间由持证教练带领，进行30–60分钟技术教学。全程体验时长约1.5–2小时，包含热身、攀爬、休息与整理装备环节。离场前需归还租赁装备并完成签退。

场馆严格执行中国登山协会攀岩场所安全标准，所有保护点、绳索及安全带均定期检测并记录维护日志。顶绳区域配备自动保护器或双人保护系统，抱石区铺设高密度防摔垫。工作人员均接受急救培训，现场配备AED与应急药箱。虽无公开披露保险合作方，但正规场馆通常已为顾客购买公众责任险，覆盖意外伤害医疗费用。

教练团队持有中国登山协会（CMA）认证的攀岩指导员资格，部分教练具备全国性赛事执裁或参赛经验。师生配比通常为1:4（课程）或1:8（团体活动），确保每位学员获得充分关注。教练擅长针对儿童、青少年及成人设计差异化训练方案，注重动作规范与心理建设。

适合6岁以上、体重不超过100公斤的健康人群参与。儿童需家长陪同，12岁以下建议参加专属亲子课程。无严重高血压、心脏病、癫痫、近期骨折或肩/腰椎伤病者方可参与。孕妇及术后恢复期人群不建议攀岩。初学者无需经验，场馆提供分级线路引导。

场馆内允许个人拍摄，部分区域设有反光镜便于自拍。官方暂未提供付费跟拍服务，但教练可在课程结束时协助用手机拍摄1–2张动作照片。建议自备运动相机或请同伴协助记录精彩瞬间。成片交付依赖个人设备，无专业摄影套餐。

作为室内场馆，琪朋户外攀岩馆不受天气影响，全年恒温运营，雨雪、高温或雾霾天均可正常开放。仅在极端公共安全事件（如台风红色预警、疫情管控）下临时闭馆，此类情况会通过微信社群或预订平台提前通知。已预约用户可免费改期或退款。

联系电话：18221926534