起道体育综合运动馆

起道体育综合运动馆位于上海市金山区南阳港东路438号1号楼，是一家集游泳、健身、球类等多功能于一体的社区型综合运动场馆。该馆以服务本地居民和周边企业员工为主，环境整洁、管理规范。游泳区域设有标准泳池，水质定期检测并公示，符合国家卫生标准。场馆整体定位为高性价比的日常锻炼场所，适合家庭、青少年及成人进行规律性游泳训练或休闲锻炼。

可乘坐金山铁路至金山卫站，出站后换乘公交朱卫线或朱石专线，在“南阳港东路”站下车，步行约500米即达。自驾用户可导航“起道体育综合运动馆”，场馆所在园区提供免费停车位，车位充足。距离G15沈海高速金山新城出口约6公里，驾车约10分钟。建议使用高德或百度地图搜索“起道体育综合运动馆”获取实时导航路线。

该类社区型游泳场馆单次票价通常在30-50元之间，会员卡价格参考区间为月卡200-300元、季卡500-700元、年卡1500-2000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段（如工作日上午）可能有优惠票价。儿童、学生及老年人可能享有折扣，建议现场咨询或通过线上平台查看最新定价。

作为社区型游泳场馆，起道体育综合运动馆一般营业时间为每日9:00-21:30，中午不闭馆。高峰时段集中在18:00-20:30，建议提前预约以确保入场。节假日正常开放，但可能调整场次安排，需关注官方通知。游泳项目通常实行分时段入场制，每场限流以保障安全与体验。

1. 建议避开18:00-20:30的晚间高峰时段，选择上午或下午非繁忙时段游泳，水质更佳、人少体验更好。
2. 必须携带泳帽、泳镜和拖鞋，部分场馆强制要求佩戴泳帽入池。
3. 入场前需淋浴，注意个人卫生；建议自备毛巾和洗浴用品，部分场馆淋浴间不提供一次性用品。
4. 初学者或儿童建议选择有救生员值守的时段，并避免独自下水。
5. 游泳后及时冲洗身体，防止氯残留刺激皮肤，尤其冬季更需注意保暖。
6. 可通过大众点评或美团查看当日余票及用户实拍照片，辅助决策。

游泳区域配备一个25米标准短池，通常为6-8条泳道，水深1.2-1.5米，适合成人及青少年使用。池水采用循环过滤+氯消毒系统，每日定时检测pH值与余氯含量。场馆设有男女独立更衣室、热水淋浴间、吹风机及储物柜（部分需投币或扫码使用）。地面防滑处理到位，救生员持证上岗，安全标识清晰。

场馆提供月卡、季卡和年卡三种会员类型，会员可享受不限次游泳、优先预约及专属时段权益。部分会员卡还包含健身区或团课体验次数。新用户首次办卡常有赠送体验券或折扣活动，建议到店咨询当前优惠政策。会员可通过前台或微信小程序绑定账户，查看使用记录与有效期。

起道体育综合运动馆提供游泳教学服务，包括儿童启蒙班、成人速成班及中考游泳特训班。课程通常以小班制（4-6人）或一对一私教形式开展。私教课时费参考市场价为200-300元/节，团课约80-120元/节。教练均持有社会体育指导员（游泳）或救生员资格证书，教学经验丰富。课程需提前预约排课。

支持现场购票及线上预约。推荐通过大众点评、美团或场馆合作的小程序提前购买次卡或预约场次，尤其周末及节假日建议至少提前1天预订。部分时段实行限流管理，未预约可能无法入场。取消政策通常为开课前24小时可退改，具体以平台规则为准。

场馆内设有休息等候区，提供饮水机及座椅。虽无餐饮服务，但1号楼周边有便利店、快餐店及咖啡简餐，步行3分钟可达。运动用品方面，前台通常出售泳帽、鼻夹、浮板等基础装备，但建议自备高品质泳镜与泳衣以确保舒适度。储物柜位于更衣室内，部分需扫码付费使用，建议勿携带贵重物品。

联系电话：021-33696996;18516647094