THE ONE唯一瑜舍(建滔广场店)

THE ONE唯一瑜舍（建滔广场店）是位于广州天河区核心商务区的一家高端瑜伽工作室，坐落于花城大道18号建滔广场11层。该场地以现代简约风格设计，空间通透、采光良好，营造出宁静专注的练习氛围。作为THE ONE品牌在广州的重要门店之一，其注重课程体系的专业性与教学品质，适合从初学者到资深习练者的各类人群。

该场地交通便利，距离地铁5号线五羊邨站约600米，步行约8分钟；也可乘坐地铁3号线或APM线至林和西站或花城大道站，步行约10-12分钟可达。周边公交线路包括B21、407、56路等，在“花城大道中”或“五羊邨”站下车即可。自驾用户可使用建滔广场地下停车场，或周边如高德置地、富力盈凯等商业体的公共停车场。

该类高端瑜伽工作室单次体验价格通常在150-220元之间，常规团课月卡价格约为1800-2500元（含8-12节课），季卡及年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为400-600元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐信息。

营业时间一般为每日7:00至22:00，课程安排覆盖清晨、午间、傍晚及晚间多个时段，满足上班族及全职学员的不同需求。所有课程均需提前预约，可通过官方微信小程序或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预订，临时到场可能无法安排课程。

1. 建议提前15分钟到场签到并更换服装，避免影响课程节奏。
2. 初次到访可预约体验课，了解教师风格与课程强度是否匹配自身需求。
3. 自带瑜伽垫更卫生，但场地也提供高品质租赁垫（通常免费或收取少量清洁费）。
4. 避开工作日晚间18:30-20:30高峰时段，课程名额紧张且人流较大。
5. 瑜伽练习前2小时避免进食，可携带水杯补充水分。
6. 场地通常要求赤脚或穿防滑袜入场，请勿穿鞋进入练习区。

场地配备专业瑜伽教室，地面采用环保防滑地胶，墙面设有整面镜便于动作校正，辅以柔和灯光与香薰系统营造沉浸式氛围。更衣室干净整洁，提供基础洗护用品及吹风机；部分时段开放淋浴服务。教室空间宽敞，人均活动面积充足，确保练习舒适度。

THE ONE唯一瑜舍提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡，会员可享受优先选课、专属折扣、生日礼遇及不定期主题工作坊参与资格。长期会员还可累积积分兑换课程或周边产品。新用户首次购卡常享体验礼包或赠课福利。

所有授课教练均持有国际或国内权威瑜伽认证（如RYT、YMA等），具备多年教学经验，擅长哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽等多种流派。团课每日排课丰富，私教可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、减压疗愈等方向。

课程预订主要通过“THE ONE唯一瑜舍”官方微信小程序完成，支持实时查看课表、选择教师、在线支付及取消预约（通常需提前12小时）。也可通过大众点评、美团等第三方平台购买体验券或课程包，但正式会员建议绑定官方账号以便管理课程记录。

建滔广场为高端写字楼综合体，11层瑜伽馆内设有休息等候区，提供饮用水及基础储物柜。楼下及周边高德置地、K11等商圈汇聚多家轻食餐厅、咖啡馆及健康饮品店，适合课后补充能量。附近亦有便利店、药店及运动服饰零售点，满足多样化需求。

联系电话：19924784858