百合荟健身游泳俱乐部

百合荟健身游泳俱乐部位于上海市徐汇区宛平南路88号，是一家集健身、游泳、团体课程与私教服务于一体的中高端综合健身场所。该场地地处徐家汇核心生活圈，周边住宅密集、交通便利，主要面向附近居民及白领人群。场馆内部环境整洁，注重私密性与功能性结合，配备标准恒温泳池、有氧与力量训练区、独立更衣淋浴设施，并定期维护设备以保障会员体验。

乘坐地铁4号线或12号线至大木桥路站，从3号口出站后沿宛平南路向南步行约500米（约6分钟）即可到达。公交方面，可搭乘43路、50路、218路、733路等至“中山南二路宛平南路”或“大木桥路斜土路”站下车。自驾用户建议使用周边商业体如绿地缤纷城、尚街Loft的公共停车场，步行约5-8分钟；场馆本身不设专属地面停车位。

该类中高端健身游泳综合场馆在徐汇区的单次体验价格通常为150-250元，月卡价格区间在2000-3500元，季卡约5000-7000元，年卡普遍在12000-18000元之间。具体价格以场地实际公布为准，部分套餐可能包含私教体验课或团课权益。新会员常享有首月优惠或免费体测服务。

作为城市核心区的综合健身场所，百合荟健身游泳俱乐部通常每日开放时间为6:00至22:00，全年无休（春节等法定节假日可能调整，需提前确认）。游泳池与器械区同步开放，高峰时段为工作日晚18:00-21:00及周末上午。建议通过官方小程序或电话提前预约入场，尤其在节假日或团课时段。

1. 游泳需自备泳帽、泳镜及拖鞋，部分场馆强制要求佩戴泳帽入池。
2. 高峰时段（工作日18:00-21:00）器械区和泳池较拥挤，建议错峰锻炼以提升体验。
3. 首次到访可申请免费体测与课程体验，便于了解自身训练方向。
4. 更衣柜通常需自备锁具或使用电子手环，贵重物品建议寄存前台。
5. 场馆内禁止穿硬底鞋进入训练区，建议携带专用健身鞋。
6. 恒温泳池水温常年维持在28-30℃，冬季无需担心水温过低。

场馆配备标准25米室内恒温泳池（4-6泳道），水处理系统符合国家卫生标准；有氧区配置主流品牌跑步机、椭圆机、划船器等；力量区涵盖自由重量与固定器械，品牌多为Technogym、Life Fitness或国产高端线。更衣室男女分区，含独立淋浴间、吹风机、储物柜及基础洗护用品。整体设备维护良好，地面采用防滑减震材质，通风与除湿系统运行稳定。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会籍选择，年卡会员通常享有带亲友体验、团课优先报名、生日月赠课等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），最长可冻结30天。老会员续费常有9折左右优惠，推荐通过官方渠道签约以确保权益透明。

场馆配备持证专业教练团队，多数持有ACE、NASM或中国健美协会认证资质。私教课程按课时计费，单节价格约400-600元，10节起购可享折扣。每周安排多场免费团课，包括瑜伽、动感单车、HIIT、水中普拉提等，课程表可通过前台或小程序查询。新会员可预约一次免费训练计划制定服务。

支持通过“百合荟健身”微信公众号或小程序进行线上预约，包括团课报名、私教约课及高峰时段入场登记。部分时段需提前24小时锁定名额，取消预约须在开课前2小时操作，否则可能扣减课时。首次到店建议提前致电确认当日运营状态及防疫要求（如有）。

场馆内部设有休息区、直饮水机及小型健康饮品吧台，部分门店提供蛋白粉、能量棒等补给品销售。更衣区配备吹风机、梳妆镜及基础护理用品。周边500米内有全家、罗森等便利店，以及轻食餐厅如Wagas、新元素，便于运动前后补充能量。储物柜充足，无需额外付费使用。