铂金普拉提工作室(淮海路店)

铂金普拉提工作室（淮海路店）位于上海市黄浦区核心商圈，地处淮海中路188号淮海南丰荟B1层，是一家专注于普拉提训练的精品健身空间。该工作室以小班教学和私教定制课程为核心特色，环境安静、私密，注重功能性训练与体态矫正。作为都市白领和健身进阶人群的热门选择，其课程体系融合了传统普拉提与现代康复理念，适合希望提升核心力量、改善体态或产后恢复的用户。

乘坐地铁1号线、10号线或12号线至陕西南路站，从6号口出站后沿淮海中路向东步行约5分钟即可到达淮海南丰荟。公交方面，可搭乘926路、911路、42路等至淮海中路常熟路站，步行约300米。自驾用户建议使用周边商业停车场，如K11购物艺术中心或环贸iapm商场地下车库，车位较为紧张，高峰时段需提前规划。

该类精品普拉提工作室通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准及同类场地定价，单节私教课价格在400–600元之间，小班课（4–6人）单节约150–250元。月度会员套餐价格普遍在3000–5000元区间，包含固定次数课程。具体价格以工作室实际公布为准，首次体验常有优惠活动。

作为城市核心区的专业健身工作室，营业时间通常为每日10:00–21:00，部分周末可能延长至22:00。课程需提前预约，不接受临时到场参与。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过官方渠道确认当日课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康评估表并熟悉环境。
2. 穿着贴身运动服（避免宽松衣物），赤脚或穿防滑袜上课，工作室通常提供防滑袜购买服务。
3. 小班课名额有限，热门时段（如工作日晚间18:30–20:30）需提前3–5天预约。
4. 普拉提强调动作精准性，初学者建议从入门私教课开始，避免直接加入高阶团课。
5. 工作室一般不设淋浴间，建议课后安排时间充裕的行程。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时取消或顺延。

作为精品型普拉提工作室，场地配备专业Reformer床、凯迪拉克架、稳踏椅（Stability Chair）、梯桶等主流普拉提器械，设备多来自Balanced Body或Merrithew等国际品牌，维护良好。空间布局紧凑但功能分区清晰，设有独立训练区、接待区及储物柜，整体环境干净、安静，注重隐私保护。不设淋浴设施，但提供基础更衣空间。

工作室通常提供多种会员选项，包括单次体验卡、10节/20节课程包、月度无限次小班卡及年度私教套餐。会员权益涵盖优先选课、专属教练匹配、体态评估报告及不定期主题工作坊。新会员首月常享折扣或赠课福利，老会员推荐可获积分兑换课程。具体方案需到店或通过官方小程序查看最新政策。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或BASI认证），具备解剖学和运动康复背景。提供一对一私教定制课程、双人课及4–6人精品小班课。团课按主题分设（如核心强化、脊柱养护、产后修复等），每周更新课表。私教课可根据个人目标（减脂、体态矫正、运动表现提升）制定周期训练计划。

课程需通过官方微信小程序或大众点评平台预约，支持在线选教练、选时段及支付。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前24小时，否则视为已消费。首次体验用户可通过线上渠道领取新人优惠券，部分时段开放免费试听名额。

位于淮海南丰荟B1层，毗邻K11、iapm等高端商业体，周边餐饮、咖啡、轻食选择丰富，适合课后补充能量。商场内设有共享储物柜，但建议贵重物品随身携带。附近有便利店、运动服饰店及健康食品店，满足一站式健身生活需求。