KL健身基地(丽园店)

KL健身基地（丽园店）位于上海市黄浦区制造局路130号园林大厦13楼，是一家定位中高端的都市精品健身空间。该场地以功能性训练、力量训练和团体课程为核心特色，环境整洁、动线合理，适合追求高效训练体验的都市人群。作为黄浦区内少有的高层健身场所，其视野开阔，通风良好，整体装修风格现代简约，注重私密性与专业性的平衡。

乘坐地铁8号线或9号线至陆家浜路站，从4号口出站后步行约650米（约8分钟）即可到达园林大厦。公交方面，可搭乘18路、23路、780路、932路等至“制造局路斜土路”或“斜土路制造局路”站下车。自驾用户建议使用周边商业停车场，如斜土路沿线公共停车设施或附近商场停车场，高峰时段车位较紧张，推荐优先选择公共交通。

该类精品健身基地通常采用会员制收费模式。参考黄浦区同类场馆定价，单次体验价约为80-120元，月卡价格在1500-2200元区间，季卡约3800-4800元，年卡普遍在12000-16000元。部分套餐包含私教体验课或团课权益。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为城市核心区的健身场所，KL健身基地（丽园店）通常营业时间为每日7:00至22:00，节假日照常开放。为保障训练质量和场地使用效率，所有到店用户均需提前预约，尤其是高峰时段（18:00-21:00）及热门团课时段。可通过微信小程序或合作平台进行线上预约。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00的高峰时段，以获得更宽松的器械使用体验。
2. 首次到访用户务必携带有效身份证件用于登记，并提前10分钟到场完成签到。
3. 场地要求穿着专业运动鞋（禁止黑底鞋），建议自备毛巾、水壶及训练手套。
4. 团体课程名额有限，热门课程（如战绳、HIIT、功能性训练）需提前3天预约。
5. 高层建筑电梯高峰期可能排队，建议错峰出行或预留额外通勤时间。
6. 训练前后注意补充水分与营养，场地内一般不设餐饮服务，可自备能量补给。

场地配备全套力量训练器械（包括史密斯机、深蹲架、哑铃组、壶铃等）、有氧设备（跑步机、划船机、椭圆机）以及功能性训练区（TRX悬挂带、战绳、药球、跳箱）。地面采用专业减震橡胶地垫，分区明确，通风与照明系统符合健身场所标准。设有独立更衣室、储物柜及基础淋浴设施，但未配备桑拿或蒸汽房。

KL健身基地（丽园店）提供多种会员选项，包括次卡、月卡、季卡及年卡，部分套餐含免费体测、训练计划定制及团课无限次参与权益。新会员通常可享首月优惠或赠送1-2节私教体验课。老会员推荐新用户成功办卡可获得会籍延期或课程赠礼。具体权益以店内公示为准。

场馆配备持证专业教练团队，多数持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质，擅长减脂塑形、增肌训练、体态矫正及运动康复。私教课程按课时计费，单节价格参考区间为400-600元，购买课包可享折扣。每日安排多场免费团课（如核心强化、燃脂搏击、拉伸恢复），会员可免费参与，非会员需额外付费。

用户可通过KL健身基地官方微信公众号或合作平台（如大众点评、美团）进行线上预约。首次到店需完成身份核验并签署健康声明。团课及私教需至少提前24小时预约，取消需在开课前2小时操作，否则视为已消费。高峰时段建议提前3-5天锁定训练时段。

园林大厦周边生活配套成熟，楼下有便利店、咖啡店及轻食简餐店，适合训练前后补充能量。大厦内设有公共卫生间及电梯直达13楼。场地内部提供免费储物柜（建议自备锁具），但无运动用品零售服务，需自备训练装备。附近无大型商场，但步行10分钟内可达社区超市及药店。

联系电话：13469972185