星之健身(卢湾店)

星之健身（卢湾店）位于上海市黄浦区建国西路135号卢湾区体育中心综合楼5层，是一家定位中高端的城市精品健身中心。该场馆依托体育中心的优质基础设施，提供涵盖力量训练、有氧运动、功能性训练及团体课程在内的综合健身体验。作为黄浦区内交通便利、配套成熟的健身场所，星之健身注重私密性与专业性，适合上班族、健身初学者及进阶训练者。场馆内部布局合理，通风与采光良好，整体环境整洁现代。

联系电话：021-64666836

乘坐地铁9号线或12号线至嘉善路站，从3号口出站后沿嘉善路向南步行约400米，右转进入建国西路，继续步行约200米即可到达卢湾区体育中心综合楼，全程约8分钟。公交方面，可搭乘41路、104路、128路、932路等至“建国西路嘉善路”站，下车即达。自驾用户建议使用周边商业停车场，如环贸iapm商场或附近社区公共停车设施，但高峰时段车位紧张，推荐优先选择公共交通。

该类城市精品健身中心通常采用会员制收费模式。参考黄浦区同类场馆定价，单次体验价格约为80–120元；月卡价格区间在1500–2500元，季卡约3500–5000元，年卡则普遍在8000–12000元之间。部分套餐包含私教体验课或团课权益。具体价格以星之健身官方小程序或门店公示为准，新会员常享有首月优惠或赠课活动。

作为市区主流健身场馆，星之健身（卢湾店）常规营业时间为每日6:30–22:30，全年无休（春节等法定节假日可能调整，需提前确认）。为保障训练体验和器械使用效率，高峰时段（18:00–21:00）建议提前通过官方渠道预约入场。部分团课需单独预约，私教课程则必须提前与教练协调时间。

1. 高峰时段（工作日晚18:00–21:00）器械使用紧张，建议错峰锻炼或提前预约。
2. 场馆通常要求自备运动毛巾和锁鞋，部分区域禁止穿黑底运动鞋以防划伤地板。
3. 首次到访可申请免费体测与训练计划咨询，充分利用新会员权益。
4. 储物柜一般需自备锁具或使用电子手环，贵重物品建议随身携带。
5. 团体课程种类丰富但名额有限，建议开课前1–2天完成线上预约。
6. 黄浦区空气质量偶受城市热岛效应影响，敏感人群可关注当日PM2.5指数再安排户外通勤。

场馆配备全套Life Fitness或Technogym级别有氧与力量训练设备，包括跑步机、椭圆机、划船器、史密斯架、自由重量区及功能性训练区（TRX、战绳、药球等）。地面采用专业减震地胶，分区明确，通风系统良好。更衣室干净整洁，提供热水淋浴、吹风机及基础洗护用品，部分区域设有独立储物柜和休息沙发。整体设备维护频率高，使用体验接近高端商业健身房标准。

星之健身（卢湾店）实行分级会员制度，主要包括月度、季度、年度会籍，部分套餐支持家庭卡或企业团购。会员权益通常包含不限次入场、免费参加常规团课（如瑜伽、搏击操、动感单车）、专属更衣柜使用权及生日月赠课等。高级会员还可享受跨店通用、私教折扣及健康评估服务。促销季（如年初、618、双11）常推出限时年卡优惠或赠送私教课。

场馆提供专业私教及小班课程服务，教练团队均持有ACE、NASM或国内国职认证资质，具备运动康复、减脂塑形、体能提升等专项经验。私教课程单价参考市场价约400–600元/节，购买课包（如10节、20节）可享8–9折优惠。团课每日安排3–5节，涵盖HIIT、普拉提、核心训练等，会员免费参与，需提前预约。

用户可通过“星之健身”官方微信公众号或小程序完成会员注册、课程预约及私教下单。首次到店建议提前致电前台确认体验流程。团课与私教需至少提前24小时预约，取消需在开课前2小时操作，否则可能扣减课时。非会员单次体验也需线上预约并支付定金，确保入场资格。

场馆所在的卢湾区体育中心综合楼内设有便利店、轻食咖啡吧及运动用品快闪店，满足基础补给需求。步行5分钟范围内有全家、罗森等连锁便利店，以及多家健康轻食餐厅（如Wagas、新元素）。大楼配备电梯与安保系统，进出便捷安全。周边亦有银行、药房等生活服务设施，整体配套成熟，适合下班后直接前往锻炼。