ViBe Fitness

ViBe Fitness 是一家位于上海市黄浦区陕西南路的精品健身工作室，主打高强度间歇训练（HIIT）、功能性训练及小团体课程。场地虽非大型连锁健身房，但以私密性强、教练专业度高和课程设计科学著称，适合追求高效训练和个性化指导的都市健身人群。该场馆注重训练氛围与社群建设，常组织会员挑战赛和健康讲座，是黄浦区内颇受年轻白领欢迎的健身空间。

联系电话：18667903249

ViBe Fitness 位于陕西南路325号，紧邻嘉善路地铁站。从地铁9号线或12号线嘉善路站2号口出站后，步行约380米（5分钟）即可到达。周边公交线路包括41路、104路、128路等，在“陕西南路永嘉路”或“嘉善路建国西路”站下车步行约3-5分钟。自驾前往建议使用附近商业体如环贸iapm商场或永嘉庭的公共停车场，步行距离约500米；该区域路边停车位紧张，不建议长时间停靠。

作为精品健身工作室，ViBe Fitness 主要采用课程包或会员制收费模式。单节团课价格通常在150-220元之间，私教课程单节价格约400-600元。月度会员套餐（含8-12节团课）参考价格为1800-2800元。具体价格可能因课程类型、教练资历及促销活动有所调整，建议通过其官方微信小程序查看实时定价。所有费用均不含装备租赁，需自备运动服装与毛巾。

ViBe Fitness 营业时间为每周一至周日 7:00–22:00，课程主要集中在早高峰（7:00–9:00）、午休时段（12:00–14:00）及晚间黄金时段（18:00–21:00）。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议节前3天关注官方通知。首次到访用户需提前完成线上注册并签署健康声明。

1. 首次体验建议选择“新人体验课”，通常可享50%折扣或免费试训。
2. 课程强度较高，初学者应提前告知教练自身体能状况，避免受伤。
3. 场地不提供储物柜长期寄存服务，贵重物品请随身携带或使用前台临时保管。
4. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，迟到超过5分钟将无法入场。
5. 穿着防滑训练鞋（禁穿黑底鞋），自备水壶和毛巾，场馆提供饮用水但不提供一次性用品。
6. 周末晚间课程极为抢手，建议每周一上午开放预约时立即锁定名额。

ViBe Fitness 为中小型精品训练空间，面积约200平方米，采用开放式训练区设计，配备TRX悬挂训练系统、战绳、壶铃、哑铃套装（2kg–32kg）、药球、跳箱、泡沫轴及心率监测设备。地面铺设专业减震橡胶地垫，墙面安装全身镜与动作提示图示。设有独立更衣区（无淋浴设施）、饮水机、消毒湿巾站及手机充电接口。整体环境干净整洁，通风良好，音乐节奏感强，营造高强度训练氛围。

ViBe Fitness 提供灵活的会员方案，包括单次课、8节/12节课包、月度无限团课卡及私教定制计划。月度会员可享受优先选课权、生日赠课、健康评估及社群活动邀请。老会员推荐新用户成功购课可获赠1节团课。无年卡强制绑定，所有课包有效期为购买后3个月内。部分套餐支持冻结（如因出差或伤病），需提前申请并提供证明。

所有教练均持有ACE、NASM或NSCA等国际认证资质，并具备3年以上教学经验。课程以4–8人小班为主，确保动作指导精准。团课类型涵盖HIIT燃脂、核心强化、下肢爆发力、上肢塑形及恢复性训练。私教服务按教练级别定价，资深教练（5年以上经验）单节约550–600元。首次私教课包含体态评估、体脂测试与训练目标规划。

所有课程必须通过 ViBe Fitness 官方微信小程序“ViBe Fitness 上海”进行预约。用户注册后可查看未来7天课程表，每节课程开放30个预约名额（实际限8–12人）。取消预约需在开课前12小时操作，否则视为消耗课时。首次到访需在线填写健康问卷并上传身份证信息用于门禁系统绑定。不支持电话或现场预订。

场馆位于陕西南路历史文化街区，周边生活配套成熟。步行3分钟内有全家、罗森便利店；5分钟可达永康路咖啡馆集群（如Ally’s、RAC）；训练后可前往 nearby 的Ole’超市或City Shop采购健康食材。附近无专属餐饮合作，但多家轻食店（如Wagas、新元素）距离不足800米。场馆内不设淋浴间，建议训练后前往附近酒店式公寓或回家冲洗。