和瑜伽(凤凰城商业街)-随心瑜

和瑜伽（凤凰城商业街）-随心瑜是位于重庆市璧山区的一家社区型瑜伽工作室，地处铜山路5号附42-8的凤凰城商业街内。该场地以提供安静、舒适、专业的瑜伽练习环境为特色，适合初学者及进阶学员。作为璧山区较受欢迎的瑜伽空间之一，其注重课程多样性与教学品质，通常配备基础瑜伽辅具如瑜伽垫、伸展带、瑜伽砖等，并营造出有利于身心放松的氛围。

该瑜伽馆位于璧山区凤凰城商业街，交通便利。自驾可导航至“铜山路5号”，周边有商业街配套停车场，停车较为方便。公共交通方面，可乘坐璧山公交线路如璧山101路、103路等，在“凤凰城站”或“铜山路站”下车，步行约300米即达。距离璧山地铁站（重庆轨道交通1号线）约2.5公里，建议打车或换乘公交前往。

该类社区型瑜伽馆单次体验价格通常在60-100元之间，月卡价格参考区间为400-800元，季卡约1000-1800元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新客体验优惠或团课折扣。建议通过线上平台查看实时价格及促销活动。

作为常规瑜伽工作室，营业时间一般为每日9:00至21:30，高峰时段集中在18:00-20:30。课程需提前预约，尤其是晚间及周末团课，建议通过微信小程序、大众点评或电话确认当日排课并完成预约。节假日照常开放，但课程安排可能调整。

1. 建议提前10-15分钟到场，用于签到和身心准备。
2. 自带瑜伽垫更卫生，若使用场馆提供垫子，请确认是否消毒。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作安全。
4. 避免饱腹练习，建议餐后至少间隔1.5小时再进行瑜伽。
5. 初学者优先选择“哈他瑜伽”或“阴瑜伽”入门课程，避免直接尝试高强度流瑜伽。
6. 关注场馆公众号或小程序，可第一时间获取课程变动及优惠信息。

场地为标准室内瑜伽教室，面积约60-80平方米，层高适中，采光良好，配有专业防滑地胶、全身镜墙、空气净化设备及柔和照明系统。提供基础辅具如瑜伽垫、瑜伽砖、伸展带和抱枕，部分课程可能需自备毛巾。更衣区为简易隔间，无独立淋浴设施，建议课后回家清洁。

该瑜伽馆通常提供多种会员选项，包括次卡（如10次卡）、月卡、季卡及年卡。会员可享受优先选课、专属折扣、免费参加主题工作坊等权益。新会员常享有首月体验价或赠课福利，具体方案需现场或线上咨询确认。

场馆配备持证瑜伽教练，多数具备RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威机构认证资质。提供小班团课（6-12人）及一对一私教服务，私教价格参考区间为200-400元/节。团课类型涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、产后修复等，每周更新课表，适合不同需求人群。

支持通过大众点评、美团、微信小程序或电话进行课程预约。推荐使用线上平台实时查看空位并锁定名额，尤其周末及晚间热门时段需提前1-3天预约。取消预约需至少提前4小时，否则可能视为已消费。

位于凤凰城商业街内，周边餐饮、便利店、咖啡店齐全，课后可就近用餐或休息。商业街设有公共卫生间及储物柜（部分需扫码付费使用）。附近无大型运动用品店，建议自备瑜伽装备。整体环境安静整洁，适合课后放松交流。

联系电话：17815284754