和瑜伽(凤凰城商业街)-随心瑜

和瑜伽（凤凰城商业街）-随心瑜是位于重庆市璧山区的一家专注瑜伽与身心训练的精品健身空间，主打小班教学与个性化指导。场地环境静谧，装修风格融合现代简约与自然元素，营造出适合冥想与练习的氛围。作为社区型瑜伽馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，适合不同基础的学员。该馆注重师资质量与会员体验，是璧山区本地居民日常健身与减压的优选场所。

场馆位于璧山区铜山路5号附42-8，地处凤凰城商业街内，交通便利。自驾可导航至“凤凰城商业街”，周边设有公共停车场，停车较为方便。乘坐公共交通可搭乘璧山公交线路至“凤凰城站”或“铜山路站”，下车后步行约300米即达。距离璧山地铁站（轨道交通1号线延长线）约2.5公里，建议换乘公交或打车前往。

该类精品瑜伽馆通常采用课时包或会员制收费。参考璧山区同类场馆定价，单次体验课价格约为68-98元，常规月卡价格在600-900元之间，季卡约1500-2200元，年卡则多在4000-6000元区间。部分课程如私教或特色工作坊可能单独计费。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

作为社区型瑜伽馆，和瑜伽（随心瑜）一般营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族与全职学员需求。周末及节假日照常开课，部分热门课程需提前预约。建议通过微信小程序或电话确认当日课表并完成预约，以确保席位。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜。
3. 空腹或餐后2小时再练习，避免身体不适。
4. 周末晚间18:30-20:30为高峰时段，建议优先选择工作日上午或下午课程。
5. 关注其微信公众号可获取新客优惠及免费体验课信息。
6. 瑜伽练习强调呼吸与专注，建议关闭手机或调至静音模式。

场馆为室内恒温设计，配备专业瑜伽地胶、镜墙、音响系统及空气净化设备，确保练习舒适度与安全性。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱设施，部分区域提供休息茶饮区。虽无大型淋浴间，但满足日常更衣与简单清洁需求，符合精品瑜伽馆的定位。

场馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡，长期会员可享课程优先预约、生日赠课及专属折扣等权益。部分套餐包含免费体态评估或1对1咨询。新会员常享有首月体验优惠或赠课活动，具体政策以店内公示为准。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）或国内权威瑜伽认证资质，具备3年以上教学经验。课程以小班制为主（每班6-10人），确保动作指导精准。同时提供私教服务，价格参考市场标准约200-350元/节，可根据个人目标定制训练计划，如减脂塑形、脊柱调理或备孕瑜伽等。

课程需通过“随心瑜”官方小程序或微信公众号进行线上预约，支持实时查看课表与剩余名额。取消预约需至少提前6小时，否则可能扣除课时。首次体验用户可通过平台领取新人券，部分团购平台（如美团、大众点评）也提供体验课套餐。

场馆位于凤凰城商业街内，周边餐饮、咖啡店、便利店齐全，课后可就近用餐或休憩。商业街内设有共享储物柜与休息座椅，部分店铺提供运动服饰试穿服务。附近还有社区公园，适合课前热身或课后散步放松。

联系电话：17815284754