INF综合健身工作室(昌发展店)

INF综合健身工作室（昌发展店）位于北京市昌平区龙域中街1号院，是一家专注于瑜伽、普拉提及功能性训练的精品健身空间。该工作室地处昌平核心居住与商业交汇区域，环境安静、采光良好，内部采用环保建材与专业防滑地胶，营造出适合身心放松的练习氛围。作为社区型高端健身场所，INF注重小班教学与个性化指导，课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及产后修复等，适合从初学者到进阶学员的多样化需求。

可乘坐地铁13号线至龙泽站，从B口出站后沿龙域中街向北步行约600米（约8分钟）即可到达。公交方面，附近有“龙域中街”“回龙观东大街”等站点，途经线路包括355路、441路、621路等。自驾用户可导航至“昌发展奇点中心”，该地址即为INF所在楼宇；周边设有昌发展奇点中心地下停车场及地面公共停车位，工作日车位相对充裕，周末建议早到或使用公共交通。

该类精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在99-159元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），季卡约2000-2800元。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，新用户首次到店常可享受低价体验或赠课活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10:00、中午12:30、傍晚18:30及晚间19:30等时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议通过官方渠道查看当周排课。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如空中瑜伽或普拉提）。
3. 周末及晚间18:30-20:30为高峰时段，热门课程需提前3-5天预约。
4. 练习前2小时避免进食，女性生理期应避开倒立及高强度核心课程。
5. 工作室提供免费储物柜，贵重物品建议随身携带或锁入柜中。

场地设有多功能瑜伽教室，配备专业TPE或天然橡胶瑜伽垫（部分课程提供）、墙面镜、扶杆、瑜伽砖、伸展带、抱枕及毛毯等辅具。地面采用高密度减震地胶，有效保护关节。更衣区干净整洁，配有独立卫生间，但未设淋浴间，符合多数城市瑜伽工作室的配置标准。

提供月度、季度及年度会员卡，会员可享优先选课、专属折扣、生日赠课及不定期主题工作坊参与资格。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），年卡用户通常可带亲友体验一次免费课程。新会员注册常赠送1-2节体验课或小礼品。

所有授课教练均持有RYT（Registered Yoga Teacher）国际认证或国内权威机构资质，具备3年以上教学经验。课程以6-10人小班为主，确保动作指导精准。私教服务可根据个人目标定制计划，如体态矫正、减压疗愈或备孕调理。团课每周更新课表，涵盖不同强度与风格。

课程需通过“INF健身”微信公众号或小程序进行线上预约，支持实时查看空位与教练信息。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前6小时，否则视为已消费。部分热门课程开放7天内预约权限，建议设置开课提醒。

工作室位于昌发展奇点中心5层，楼下即有咖啡厅、轻食简餐店及便利店，方便课前补充能量或课后社交。商场内设有共享充电宝、休息座椅及母婴室。虽无专用运动用品商店，但前台常备基础辅具出售（如瑜伽袜、弹力带）。

联系电话：17812282410