壹陆拳行综合格斗体能运动馆(古隆盛服装百货生活广场店)

壹陆拳行综合格斗体能运动馆（古隆盛服装百货生活广场店）位于北京市朝阳区十八里店乡周家庄村南古隆盛广场3门五楼E85号，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、拳击及体能训练的搏击类专业场馆。该馆面向成人及青少年提供系统化训练课程，注重实战能力与体能提升相结合。作为社区型搏击训练空间，场馆布局紧凑但功能齐全，适合初学者入门及进阶学员持续训练。

可乘坐地铁17号线至十八里店站，出站后步行约1.2公里（约15分钟）抵达古隆盛广场；或搭乘公交976路、657路、436路至周家庄站，步行约500米即达。自驾前往可导航至“古隆盛服装百货生活广场”，周边有商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规私教课程按课时计费，市场参考价为200–400元/节；团课月卡价格普遍在800–1500元区间。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过大众点评或美团查看最新套餐及优惠活动。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00–22:00，壹陆拳行亦遵循此行业惯例。高峰时段集中在晚间18:00–21:00，建议提前预约课程或训练时段，避免到场无位。节假日正常开放，特殊安排会通过官方渠道提前公告。

1. 首次到访建议提前联系确认当日课程安排及教练排班。
2. 自备运动服、拳击手套、护齿及毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 避开周末晚间18:00–21:00高峰时段，训练体验更佳。
4. 初学者应优先选择基础团课或体验课，避免直接参与高强度对抗训练。
5. 训练前2小时避免饱食，注意补充水分并做好热身，预防运动损伤。
6. 场馆位于商场五楼，请留意入口标识，避免误入其他楼层。

场馆配备标准MMA八角笼、泰拳沙袋区、拳击台、体能训练区（含战绳、药球、跳箱等），地面铺设专业搏击地垫，具备良好缓冲与防滑性能。更衣区与简易淋浴间基本满足训练后清洁需求，储物柜可供临时使用。整体设施符合中小型搏击馆配置标准，维护状况良好。

该场馆提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享受团课无限次参与、私教折扣、专属训练时段预留等权益。新会员常享首月体验优惠或赠课活动，具体方案需到店或通过线上平台咨询获取最新政策。

壹陆拳行配备持有国家认证或国际格斗组织资质的教练团队，涵盖MMA、泰拳、拳击等专项。提供1对1私教及6–12人小班团课，团课每日安排2–3节，覆盖午间、傍晚及夜间时段。私教课程需提前预约，教练会根据学员目标定制训练计划。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行课程预约与支付。部分时段也可电话预约，但线上预订优先保障名额。取消或改约需至少提前24小时操作，否则可能视为已消费课时。

场馆所在的古隆盛广场为社区型商业综合体，一楼设有便利店、快餐店及饮品店，可满足基础补给需求。五楼除运动馆外另有其他小型培训机构，休息区较为有限，建议训练前后在楼下区域用餐或休整。商场内设有公共卫生间及电梯，通行便利。