煜燃·超级铁馆健身

煜燃·超级铁馆健身位于北京市朝阳区十里河居然靓屋软装馆2号门5层，是一家以力量训练和功能性训练为核心的精品健身场馆。场馆主打硬核训练氛围，配备专业级自由重量区、深蹲架、卧推架及综合训练器械，适合进阶健身爱好者和力量训练人群。场地空间布局紧凑高效，注重训练效率与社群氛围营造，是朝阳南部区域较具特色的铁馆之一。

乘坐地铁17号线至周家庄站，从B口出站后步行约450米（约6分钟）即可到达居然靓屋软装馆2号门。公交方面，可搭乘300路、680路、974路等至“十里河桥北”或“十里河”站下车，步行约8-10分钟。自驾用户可停靠居然之家或周边商业体停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类精品铁馆通常采用会员制收费模式。参考北京同类铁馆定价，单次体验价约为80-120元，月卡价格在1200-1800元区间，季卡约3000-4000元，年卡普遍在8000-12000元。部分会员套餐可能包含私教课程或团课权益。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为专业健身场馆，煜燃·超级铁馆健身的常规营业时间一般为每日7:00至22:00，部分工作日可能延长至23:00。场馆实行预约制，会员需通过微信小程序或专属App提前预约训练时段，以控制人流并保障训练体验。节假日照常开放，但可能调整高峰时段安排，建议提前确认当日排班。

1. 铁馆训练强度较高，新手建议先预约体验课或基础指导，避免动作错误导致受伤。
2. 场地以自由重量为主，高峰时段（18:00-21:00）深蹲架、卧推凳使用紧张，建议错峰训练。
3. 必须自备训练手套、腰带及运动鞋，场馆通常不提供免费租赁，且严禁穿黑底鞋入场以防污染地面。
4. 馆内强调训练礼仪，如归位杠铃片、擦拭器械等，请遵守社群规范。
5. 建议携带水壶和毛巾，部分铁馆不设饮品售卖，补给需自行准备。
6. 首次到访可关注其社交媒体账号，常有新客优惠或开放日活动。

场馆以自由重量训练为核心，配备多组深蹲架、卧推凳、奥林匹克举重台、史密斯机及全套哑铃（通常覆盖5kg-50kg）。地面采用专业橡胶地垫，减震防滑；墙面设有TRX悬挂训练带、战绳、药球等功能性训练工具。更衣室与淋浴间基础齐全，但储物柜数量有限，建议轻装前往。整体设备维护良好，符合硬核铁馆标准。

煜燃·超级铁馆健身采用分级会员制度，通常包括次卡、月卡、季卡和年卡选项。高级会员可享不限时段入场、专属训练区优先使用权及团课免费参与权益。部分套餐捆绑私教课程包，适合系统提升者。老会员推荐新客常有返现或赠课福利，具体政策可通过其微信公众号查询。

场馆提供专业私教服务，教练团队多持有NSCA-CPT、ACE或国内高级健身教练认证，擅长力量举、健美、综合体能等方向。私教课程按节计费，市场参考价为300-600元/节，视教练资历而定。此外，每周安排固定团课如硬拉日、推日专项训练等，会员可免费或优惠参与，具体课表通过会员群发布。

所有训练时段均需通过官方微信小程序或专属App预约，首次使用需绑定手机号并完成身份验证。预约可提前7天进行，热门时段（如下班后18:00-20:00）通常迅速满额。取消预约需至少提前2小时，否则可能计入爽约次数影响后续预约权限。非会员体验需提前联系客服安排。

场馆位于居然靓屋软装馆内，周边以家居建材商铺为主，餐饮选择有限。最近的便利店（如便利蜂、罗森）位于十里河地铁站附近，步行约5分钟。无场内餐饮服务，但允许携带密封水饮。储物柜为电子锁式，需自备挂锁或使用扫码开锁功能。建议训练前后在附近商圈解决餐食需求。

联系电话：010-87383398