陈真搏击运动馆(方恒国际中心望京店)

陈真搏击运动馆（方恒国际中心望京店）位于北京市朝阳区望京核心商圈，是一家专注于搏击训练的综合型运动场馆。场馆设于方恒国际中心B座211室，空间布局合理，环境整洁，通风良好，适合成人及青少年进行系统性搏击训练。作为望京区域较具代表性的搏击馆之一，该馆以实战导向、小班教学和专业教练团队为特色，课程涵盖拳击、泰拳、自由搏击等主流项目，适合从零基础入门到进阶提升的各类学员。

场馆位于朝阳区望京街道方恒国际中心B座211室，交通便利。地铁出行可乘坐14号线或15号线至望京站，从C口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，附近有“望京街西口”“南湖东园”等站点，途经线路包括404路、421路、536路等。自驾用户可使用方恒国际中心地下停车场或周边商业体如新世界百货、望京SOHO的公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击场馆在望京区域的单次体验课价格通常在80–150元之间，常规私教课程按课时计费，参考价格为200–400元/节（45–60分钟），具体取决于教练资历与课程内容。团课月卡价格普遍在800–1500元区间，包含每周2–3次固定课程。会员体系提供季卡、年卡等选项，长期购卡可享8–9折优惠。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

搏击场馆通常营业时间为每日10:00–22:00，部分工作日中午设有休息时段。陈真搏击运动馆望京店支持线上预约，所有课程（尤其是私教和小班团课）需提前至少1天预约，以确保教练安排与场地可用性。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议关注其官方小程序或大众点评页面获取实时排课信息。

1. 首次体验建议提前联系场馆确认是否需要自备拳套、缠手带等装备，多数场馆提供基础租赁但数量有限。
2. 最佳训练时段为工作日上午或下午（10:00–16:00），人少、空气流通好，教练关注度更高。
3. 搏击训练强度较大，建议穿着透气速干运动服，避免棉质衣物吸汗后影响动作灵活性。
4. 初学者应优先选择基础团课或体验课，避免直接进入高强度对抗训练，以防运动损伤。
5. 场馆通常禁止穿鞋进入训练区，需自备室内训练袜或赤脚训练，请提前准备。
6. 训练前后务必进行充分热身与拉伸，场馆一般提供基础指导，但个人防护意识不可松懈。

场馆配备标准搏击训练区，地面铺设专业EVA减震地垫，有效缓冲跳跃与摔打冲击。训练区设有多个沙袋（包括立式、悬挂式）、拳靶、脚靶、镜子墙及基础体能训练器械（如哑铃、跳绳、战绳）。更衣室与独立淋浴间齐全，卫生状况良好。部分区域设有监控与通风系统，保障安全与空气流通。整体设施符合城市中高端搏击馆标准，设备维护较为及时。

场馆提供多种会员选项，包括月度团课卡（约800–1200元）、季度综合卡（含团课+有限私教，约2500–3500元）及年度VIP卡（含专属课程规划与优先预约权，约8000元起）。会员可享受课程折扣、生日赠课、免费体测及优先参与馆内赛事活动等权益。新会员首次购卡常有体验礼包或首月优惠，具体政策可通过前台或线上客服咨询。

教练团队由具备国家认证或职业赛事背景的资深搏击教练组成，多数拥有5年以上教学经验。提供1对1私教、2–4人小班课及8–12人大团课三种模式。私教课程可根据学员目标（减脂、防身、竞技）定制训练计划。团课每日开设早晚两场，主题涵盖基础技术、体能强化、实战模拟等。教练资质信息通常在馆内公示或可通过预约平台查看。

支持通过大众点评、美团或微信小程序“陈真搏击”进行线上预约，也可直接致电场馆前台登记。私教课程需提前24–48小时预约，团课建议提前1天锁定名额。取消或改期需至少提前6小时通知，否则可能视为已消费课时。首次到访建议提前15分钟到场填写健康声明并熟悉场地规则。

场馆位于方恒国际中心，周边商业配套成熟。一层及邻近楼宇设有便利店、轻食咖啡店（如瑞幸、Manner）及简餐餐厅，方便训练前后补充能量。馆内提供免费储物柜，但不设餐饮服务。运动用品方面，附近无专业搏击装备店，建议自备或通过线上平台提前购置。休息区设有饮水机与座椅，可供课间短暂停留。

联系电话：15210871995