VE YOGA

VE YOGA 是一家位于北京市丰台区宋家庄地铁站旁的精品瑜伽工作室，地处石榴庄大街扑满山3号楼20层，交通便利，环境安静。作为社区型瑜伽空间，该场地主打小班教学与个性化指导，注重课程的专业性与私密性。工作室整体装修风格简约现代，采光良好，适合追求身心平衡的城市人群。虽非大型连锁品牌，但在本地瑜伽爱好者中口碑良好，尤其适合初学者和希望提升练习深度的中级学员。

VE YOGA 紧邻地铁5号线、10号线及亦庄线换乘站——宋家庄站，从任意出入口步行约3分钟即可到达扑满山大厦。公交方面，附近有“宋家庄枢纽站”，多条线路（如685路、524路、990路等）直达。自驾用户可将车辆停放在扑满山大厦地下停车场或周边商业体（如宋家庄生活广场）的公共停车场，但高峰时段车位较紧张，建议优先选择地铁出行。

该类社区精品瑜伽工作室的单次体验课价格通常在80–120元之间，常规团课月卡价格约为800–1200元（含8–12节课），私教课单节价格在300–500元区间。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台（如大众点评、美团）常有新客体验优惠，建议首次到访前通过线上渠道查看最新活动。

VE YOGA 的常规营业时间为每日9:00至21:30，课程主要集中在上午9:30–11:30、下午14:00–16:00及晚间18:30–21:00三个时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开课，但课表可能调整，建议关注其微信公众号或小程序获取最新排课信息。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程（如高温瑜伽）对装备有特殊要求。
3. 避开工作日晚间18:30–20:30的高峰时段，课程名额紧张且更衣区使用集中。
4. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 课前1小时内避免进食，确保练习安全与舒适。
6. 如有腰椎、肩颈等旧伤，务必提前告知教练以便调整体式。

作为高层写字楼内的瑜伽工作室，VE YOGA 配备一间主练习室，面积约60–80平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，墙面设有整面镜与扶杆，便于动作校正。室内配备空气净化器、恒温空调及柔和照明系统，营造专注宁静的练习氛围。更衣区为男女分隔的简易隔间，提供基础储物挂钩，但无独立淋浴设施，建议课后回家清洁。

VE YOGA 提供多种会员选项：单次体验卡（限新用户）、8节/12节团课包（有效期1–2个月）、月度无限卡及季度卡。会员可享受优先选课、生日赠课、推荐返现等权益。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需在购卡时确认。长期会员还可参与不定期举办的户外冥想或主题工作坊。

工作室由2–3位全职资深瑜伽导师授课，均持有RYT200或以上国际认证，教学风格涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽及修复瑜伽。团课每班限8–12人，确保指导质量；私教课程可根据个人目标（如体态矫正、产后恢复、柔韧提升）定制计划。课程表每周更新，可通过官方小程序查看教师简介与专长领域。

所有课程必须通过 VE YOGA 官方微信小程序或合作平台（如大众点评）提前预约，支持在线支付。取消需至少提前6小时，否则视为已消费。首次预约需完成实名注册并签署免责声明。建议下载小程序并开启通知，以便接收课程变动提醒。

扑满山大厦1–2层设有便利店、咖啡店及简餐轻食店，方便课前补充能量或课后社交。宋家庄生活广场（步行5分钟）内有更多餐饮选择及超市。大厦内设有共享储物柜（需扫码付费使用），但不提供运动用品租赁，建议自备全套装备。

联系电话：17600939016