迈克斯健身俱乐部

迈克斯健身俱乐部位于北京市丰台区宋家庄核心居住区，是一家以功能性训练和器械健身为主的社区型综合健身场所。场馆设于扑满山2号楼10层，空间布局合理，通风采光良好，整体环境整洁有序。作为服务于周边居民及上班族的中端健身俱乐部，其定位注重实用性与性价比，适合日常锻炼、减脂塑形及基础力量训练需求。

该俱乐部紧邻地铁5号线、10号线及亦庄线交汇的宋家庄站，从H西南口出站后步行约60米即可到达，交通极为便利。公交方面，附近有“宋家庄枢纽站”，多条线路如524路、685路、93路等均可直达。自驾用户可考虑停放在宋家庄地铁站周边商业体或住宅区公共停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类社区型健身俱乐部单次体验价格通常在30-60元之间，月卡价格参考区间为400-800元，季卡约1000-1800元，年卡普遍在2500-4000元。具体价格以场地实际公布为准，部分时段可能推出新会员优惠或团报折扣。建议通过线上平台查看实时套餐信息。

作为常规健身场所，迈克斯健身俱乐部营业时间一般为每日早7:00至晚22:00，节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚18:00-21:00及周末上午，建议提前预约或错峰锻炼。是否需预约取决于当日客流情况，可通过电话或线上渠道确认。

1. 建议避开工作日18:00-21:00及周末上午10:00-12:00的高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带运动毛巾、水杯和锁具，部分储物柜需自备挂锁。
3. 首次到访可申请免费体验课或私教评估，有助于制定个性化训练计划。
4. 穿着防滑运动鞋入场，禁止穿拖鞋或硬底鞋，以保护地面及自身安全。
5. 注意查看团课排期表，部分课程需提前报名，避免满员无法参与。

场馆配备标准有氧区（跑步机、椭圆机、动感单车等）、自由力量区（哑铃、杠铃、深蹲架）及固定器械区（史密斯机、推胸机、高位下拉等），设备品牌以国产主流厂商为主，维护状况良好。另设有独立男女更衣室、淋浴间及基础储物柜，但未配备桑拿或泳池等高端设施，符合社区型健身房的配置标准。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，会员可享受全天候入场、团课免费参与及私教课程折扣等权益。部分套餐包含首次体测与训练计划定制服务。新会员注册时常有“首月半价”或“赠私教体验课”等促销活动，建议关注其线上平台获取最新优惠。

俱乐部配备持证健身教练团队，提供一对一私教服务及小团体训练课程。私教课单价参考市场水平，通常在200-400元/节，具体根据教练资历而定。团课包括瑜伽、搏击操、HIIT、普拉提等，每周更新课表，会员可免费参与，非会员按次收费。所有教练均具备国家职业资格认证或ACE/NASM等国际认证背景。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，部分团课需提前24小时锁定名额。私教课程建议直接联系教练或前台排课。取消预约需至少提前2小时，否则可能视为已消费。首次到店建议提前致电确认当日运营状态及防疫要求（如有）。

场馆所在楼宇底层及周边500米范围内有便利店、轻食简餐店及咖啡馆，满足运动前后补给需求。宋家庄地铁站内亦有连锁快餐和饮品店。场馆内部设有休息区和饮水机，但无自营餐饮或运动用品商店，建议自备训练所需装备。

联系电话：13051906669