莱恩瑜伽普拉提

莱恩瑜伽普拉提位于北京市丰台区临泓路16号院福海公寓下沉广场，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的精品工作室。场地环境安静私密，采光良好，空间布局合理，适合不同阶段的练习者。作为社区型瑜伽场馆，其课程体系涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽及器械普拉提等主流项目，注重小班教学与个性化指导，整体氛围专业且亲和。

可乘坐地铁14号线至大瓦窑站，从B口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括专125路、554路、973路等，在“大瓦窑村”或“大瓦窑公交场站”下车后步行5-8分钟可达。自驾前往可停靠福海公寓周边公共停车场或附近商业体临时车位，建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类社区精品瑜伽工作室单次体验课价格通常在80-150元之间，常规团课月卡价格约为800-1200元（含8-12节课），私教课程按课时计费，普遍在300-500元/节。具体价格以场地实际公布为准，新用户首次到店常享有体验优惠。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程安排集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30三个时段。所有课程均需提前预约，可通过微信小程序或电话确认当日排课并锁定席位，节假日照常开放但课程可能调整，建议提前查询当周课表。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过10分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（如普拉提床课）。
3. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的课程，避免直接参加高强度流瑜伽。
4. 场地为封闭式下沉广场，冬季注意保暖，夏季通风良好但建议携带薄外套以防空调过冷。
5. 避开周末晚间高峰时段（19:00-20:30），此时段课程名额紧张且人流较大。
6. 首次到访可咨询是否有免费体验课或新人礼包，提升试课性价比。

场地为下沉式独立空间，面积约100-150平方米，铺设专业环保瑜伽地胶，配备镜墙、音响系统及空气净化设备。设有更衣区与储物柜，虽无独立淋浴间，但提供基础洗漱用品和消毒湿巾。普拉提区域配置Reformer床、凯迪拉克架等基础器械，维护状态良好，符合中小型精品工作室标准。

提供月卡、季卡及年卡三种会员类型，月卡适用于高频练习者（每周2-3次），季卡性价比更高，年卡通常赠送私教体验课或周边产品。会员可享受课程优先预约权、生日月赠课、转介绍奖励等权益。部分时段推出“早鸟卡”或“双人同行”优惠，关注其线上平台可获取最新活动信息。

所有授课教练均持有RYT200或以上国际认证，部分具备孕产瑜伽、康复理疗等专项资质。团课每班限8-12人，确保教学品质；私教课程可根据个人目标定制训练计划，涵盖体态矫正、产后修复、柔韧提升等方向。课程表每周更新，可通过官方渠道查看教师简介与专长领域。

支持通过微信小程序“莱恩瑜伽普拉提”或大众点评/美团平台在线预约课程，也可拨打店内电话进行人工订位。取消预约需至少提前6小时，否则视为已消费课时。新用户首次预约建议选择标注“新手友好”的课程，并备注自身健康状况以便教练调整动作。

场地所在福海公寓下沉广场周边生活配套齐全，步行5分钟内有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。虽无专属休息 lounge，但入口处设有等候座椅与饮水机。附近无大型商场，但满足基本补给需求，建议自备运动后更换衣物。

联系电话：18500900077