PK搏击·Round one格斗

PK搏击·Round one格斗位于北京市丰台区临泓路16号院2号楼001室，是一家专注于综合格斗（MMA）、泰拳、拳击等实战性武术训练的现代化搏击馆。场馆空间开阔，地面铺设专业搏击地垫，配备标准拳击台、沙袋区、体能训练区及镜面墙，适合从初学者到进阶学员的系统训练。作为丰台区内较具口碑的搏击训练场所，该馆注重技术教学与体能结合，氛围硬核但友好，常有团体课程和实战对练安排。

场馆靠近地铁8号线“珠市口站”或“瀛海站”，建议从“瀛海站”出站后换乘公交或骑行约2.5公里（约10分钟车程）。附近公交线路包括专213路、576路，在“临泓路南口”或“宋庄路南口”站下车步行约500米可达。自驾前往可导航至“临泓路16号院”，周边有社区及商业配套停车场，但高峰时段车位紧张，建议优先选择公共交通。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80–150元之间，常规团课月卡价格参考区间为800–1500元，私教课程按课时计费，普遍在300–500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台（如大众点评）常有限时新人优惠或团课套餐，建议首次到访前通过线上渠道查看最新活动。

搏击类场馆普遍营业时间为每日10:00–22:00，PK搏击·Round one格斗遵循此行业惯例，工作日晚间及周末为课程高峰时段。所有课程需提前预约，尤其是私教和小班课，建议通过微信或合作平台（如美团、大众点评）提前1–3天锁定名额。节假日照常开放，但课程安排可能调整，需关注官方通知。

1. 首次体验建议选择基础入门团课，避免直接参与高强度对抗训练。
2. 自备运动手套、护齿和毛巾，部分装备可现场租赁但数量有限。
3. 训练前2小时避免进食过饱，充分热身以防拉伤。
4. 周一至周四上午及下午为低峰时段，人少、教练关注度高，适合新手。
5. 场馆内禁止穿鞋上垫区，需自备拖鞋或赤脚训练。
6. 搏击训练强度较大，建议每周2–3次循序渐进，避免过度疲劳。

场馆配备标准综合格斗训练区，含专业EVA搏击地垫、悬挂式及立式沙袋多组、拳击台1座、力量训练器械（哑铃、战绳、药球等），以及全身镜墙面便于动作纠正。更衣区设有独立储物柜，但淋浴设施较为基础，建议训练后尽快离场或自备洗漱用品。整体环境干净整洁，通风良好，符合城市搏击馆主流配置标准。

该馆提供月卡、季卡及年卡等多种会员选项，会员可享不限次团课、专属训练计划及优先预约私教权益。季卡及以上会员通常赠送1–2节免费私教课，并可参与馆内组织的内部对抗赛或体能挑战活动。新会员首月常有折扣或赠课活动，具体政策需到店或通过官方渠道确认。

场馆教练团队具备国家认证或职业赛事背景，涵盖泰拳、拳击、巴西柔术等专项。团课每日安排2–3节，集中在19:00–21:30；私教需单独预约，价格按教练资历分级。所有教练均强调安全规范与技术细节，适合零基础学员系统入门。建议首次到访时与教练沟通个人目标（减脂、防身、竞技等），定制训练方向。

支持通过大众点评、美团或微信直接预约课程，部分时段也可电话预约。取消或改约需至少提前6小时，否则可能视为已消费。团课名额有限，满员即止；私教课程建议固定时段以确保连续性。线上预订可实时查看教练排班与空余时段，提升安排效率。

场馆所在临泓路区域属成熟居住区，周边有便利店、快餐店及咖啡馆，满足训练前后简餐需求。馆内设有休息等候区，提供饮水机，但无正式餐饮服务。运动用品方面，附近无大型体育商店，建议自备核心装备。储物柜免费使用，但贵重物品请随身携带。