北京袋鼠卓越搏击
活动类型
场地概况
北京袋鼠卓越搏击位于北京市昌平区政府街酒厂综合楼17号底商,是一家专注于搏击训练的社区型运动场馆。该场地以泰拳、散打和自由搏击为核心课程,面向青少年及成人提供系统化训练。作为昌平区较早开展专业搏击教学的机构之一,其注重实战与体能结合,教练团队具备国家认证资质,教学风格严谨且注重安全防护。场地内部布局紧凑高效,设有标准训练区域、沙袋区及基础体能训练设备,整体环境整洁、通风良好,适合初学者入门及进阶训练。
交通指南
该场地地处昌平老城区核心地段,交通便利。乘坐地铁可搭乘昌平线至昌平站,从B口出站后沿政府街步行约600米(约8分钟)即可到达。公交方面,附近有‘昌平东关’‘政府街’等站点,途经线路包括345路、357路、655路、昌1路等。自驾前往可导航至‘政府街酒厂综合楼’,周边道路允许临时停车,但车位紧张;建议优先使用公共交通,或停放在附近商业体如京科广场、国泰百货的公共停车场(步行约5-10分钟)。
费用说明
该类搏击场馆通常采用课时制或会员卡收费模式。参考行业标准及同类昌平区域搏击馆定价,单次体验课价格约为80-120元,常规私教课在200-300元/节之间。月卡会员价格普遍在1500-2500元区间,包含每周固定次数的团课或自由训练权益。具体价格以场地实际公布为准,建议通过官方渠道获取最新价目表。
开放时间
作为专业搏击训练场所,该场地一般营业时间为每日10:00至22:00,周末及节假日照常开放。高峰时段集中在工作日晚间18:00-21:00及周末下午,建议提前预约以确保训练位。部分课程(如青少年班、成人团课)有固定排课时间,需按课表参与。首次到访用户需提前联系确认当日开放状态及课程安排。
实用贴士
1. 首次训练建议提前30分钟到场,完成登记并熟悉安全规则。
2. 务必自备运动手套、护齿及舒适透气的训练服;场馆可能提供基础装备租赁,但个人用品更卫生可靠。
3. 避免空腹或饱腹训练,建议训练前1小时适量补充碳水化合物。
4. 昌平冬季室内干燥,注意补水并携带毛巾;夏季训练强度大,建议准备替换衣物。
5. 初学者应优先选择基础团课,避免直接进入高强度对抗训练。
6. 训练前后务必进行充分热身与拉伸,预防运动损伤。
场馆设施
场地配备标准搏击训练区,铺设专业EVA减震地垫,有效缓冲跳跃与摔投动作冲击。设有多个悬挂式泰拳沙袋、立式靶、速度球及基础力量训练器械(如哑铃、战绳、跳箱)。更衣区为男女分隔简易隔间,提供储物挂钩;淋浴设施有限,建议训练后回家清洁。整体空间虽非大型综合馆,但功能分区清晰,满足日常搏击训练需求。
会员体系
该场馆提供多种会员选项,包括月卡、季卡及年卡,部分套餐含私教课赠送或团课无限次权益。会员通常享有优先预约权、专属训练时段及节日活动参与资格。新会员首月常有体验优惠(如‘买一送一’或免费试训),具体政策需现场咨询。长期会员还可参与季度考核与内部对抗赛,提升实战能力。
教练服务
教练团队由具备国家体育总局认证或职业赛事经验的资深搏击教练组成,主攻泰拳、散打方向。提供1对1私教及4-8人小班团课,团课每日安排2-3个时段(如19:00、20:30),内容涵盖技术分解、体能强化及模拟对抗。私教课程按学员目标定制训练计划,适合希望快速提升或备赛人群。所有教练均接受急救培训,确保训练安全。
预订方式
推荐通过微信搜索‘袋鼠卓越搏击’官方公众号或添加教练企业微信进行课程预约。部分时段支持电话预约(需提前1天)。线上平台如大众点评亦可购买体验课套餐。取消或改约需至少提前6小时通知,否则可能视为已消费课时。首次到访建议先预约免费体验课,了解教学风格后再决定是否购卡。
周边配套
场馆位于昌平老城生活圈,周边餐饮、便利店密集。训练结束后可在政府街沿线找到快餐、咖啡店及水果店。场馆内设简易休息区,提供饮水机及座椅,但无餐饮服务。储物柜数量有限,建议贵重物品随身携带。附近有国泰百货、京科广场等商业体,可满足购物、洗浴等延伸需求。
特色标签
联系方式
联系电话:15901259285