聚栖搏击健身会馆

聚栖搏击健身会馆位于上海市浦东新区张杨路1528弄25号一楼，是一家专注于武术与搏击训练的综合型健身场馆。该会馆以实战格斗、传统武术及体能训练为核心，融合现代健身理念，提供系统化课程体系。场地布局合理，训练区域宽敞，氛围专业且注重安全，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为浦东区域内较具口碑的搏击类场馆之一，其强调技术规范与身体素质同步提升，是本地武术爱好者的优选训练场所。

乘坐地铁6号线至德平路站，从4号口出站后沿张杨路向东步行约600米（约8分钟）即可到达。周边公交线路包括790路、981路、638路等，在“张杨路德平路”或“居家桥路张杨路”站下车步行约5分钟。自驾前往可使用张杨路沿线商业体如联洋广场、证大五道口广场的公共停车场，车位较为充足，建议避开晚高峰时段。

该类搏击健身会馆的单次体验课价格通常在80-150元之间，常规月卡价格区间为1200-2000元，季卡约3000-4500元，年卡多在8000-12000元。私教课程按课时计费，市场参考价为300-500元/节。具体价格以场馆实际公布为准，部分平台（如大众点评）常有新客优惠或团课折扣活动。

作为专业搏击训练场馆，聚栖搏击健身会馆一般营业时间为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。团体课程多集中在工作日晚18:30-21:00及周末白天，建议提前预约以确保参与名额。部分高峰时段需通过线上渠道锁定课程或训练位。

1. 初次到访建议提前联系确认当日课程安排，避免空跑。
2. 穿着透气运动服和防滑训练鞋，禁止穿硬底或黑底鞋入场。
3. 自备毛巾、水壶及护具（如拳套、缠手带），部分基础装备可现场租赁。
4. 搏击训练强度较高，建议首次体验选择入门级团课，循序渐进。
5. 避开工作日晚19:00-20:30的高峰时段，可获得更充分的教练指导。
6. 训练前2小时避免饱食，做好热身以防运动损伤。

场馆配备标准搏击训练区，铺设专业EVA减震地垫，设有拳击沙袋、泰拳靶、速度球、体能训练架及核心力量器械。训练区域通风良好，配有全身镜墙便于动作纠正。更衣室干净整洁，提供独立储物柜，淋浴间热水供应稳定，符合现代健身场馆基础配置标准。

会馆提供月卡、季卡、年卡及私教套餐等多种会员选项。会员可不限次参加常规团课（如拳击基础、泰拳入门、综合体能等），享受优先预约权及专属折扣。部分会员等级包含免费体测、训练计划定制及赛事报名支持。新会员常享首月体验价或赠课福利。

场馆教练团队具备国家认证或国际搏击组织资质（如WKF、IFMA等），多数拥有职业比赛或多年教学经验。提供1对1私教及6-12人小班团课，课程涵盖拳击、泰拳、自由搏击及防身术。私教可根据学员目标定制训练方案，团课按难度分级，每周更新课表。

可通过大众点评、美团或微信小程序搜索“聚栖搏击健身会馆”进行线上预约体验课或购买会员卡。团课需提前24小时预约，私教课程建议至少提前48小时沟通时间。取消或改约需在课程开始前6小时操作，否则可能视为已消费。

场馆位于张杨路成熟生活圈，周边有便利店、轻食店及咖啡馆，满足训练前后补给需求。休息区设有饮水机、座椅及手机充电接口。虽无自营运动用品商店，但合作品牌常驻展示拳套、护具等装备，支持现场试用购买。储物柜免费使用，无需押金。

联系电话：17511621669