上海静安(昱同)青少年高尔夫训练基地

上海静安(昱同)青少年高尔夫训练基地位于静安区昌化路165号五楼，是一家专注于青少年高尔夫培训的专业室内训练场所。该基地由昱同体育运营，配备先进的高尔夫模拟器、真草打击垫及专业教学设备，致力于为初学者和进阶学员提供系统化训练。作为城市中心少有的高层室内高尔夫空间，其优势在于不受天气影响，全年可练，特别适合学生群体利用课余时间提升球技。

该基地地处静安区核心地段，交通极为便利。地铁方面，可乘坐地铁7号线或13号线至江宁路站，从4号口出站后步行约500米（约6分钟）即可到达；也可选择地铁12号线至南京西路站，步行约800米。公交线路包括112路、113路、801路等，在昌化路北京西路口站下车即达。自驾前往建议使用周边商业体如静安国际中心、越洋广场的公共停车场，车位较为紧张，高峰时段建议优先选择公共交通。

该训练基地主要以课程包形式收费，单次体验课价格通常在200-300元之间，常规青少年培训课程按课时计费，每课时（60分钟）约280-400元，具体根据教练级别和课程内容有所差异。场地不设公开散客打球门票，需通过预约参与课程或私教训练。部分套餐包含球具使用和数据分析服务。具体价格以官方小程序或前台实际公布为准。

基地日常开放时间为每日10:00至21:00，周末及寒暑假期间可能延长至22:00。由于采用预约制教学模式，不接待未预约访客。所有训练需提前通过“昱同体育”微信公众号或电话进行预约，建议至少提前1-2天安排课程，节假日高峰期需更早规划。

1. 青少年首次体验建议选择基础入门课，教练会评估动作并制定个性化训练计划。
2. 场地提供球杆租赁，但长期学员建议自备适配身高的儿童或青少年球杆。
3. 室内训练虽不受天气影响，但建议穿着运动服与平底运动鞋，禁止穿硬底鞋或高跟鞋入场。
4. 模拟器数据精准，可用于挥杆分析，建议每次训练后保存数据以便追踪进步。
5. 周末下午14:00-18:00为客流高峰，若追求安静训练环境，推荐工作日上午或傍晚非高峰时段。
6. 家长可在休息区等候，部分时段可透过玻璃观察教学过程，但请保持安静以免干扰训练。

作为室内高尔夫训练基地，该场地不设传统18洞球场，而是配置多台高端高尔夫模拟器（如AboutGolf或TruGolf系统），可模拟全球百余个知名球场场景，包括圣安德鲁斯、圆石滩等。每个打位均设有真草打击垫与自动回球系统，还原真实击球反馈。球道长度、坡度、风速等参数均可调节，满足不同水平训练需求。

基地内设有独立推杆练习区，铺设仿真果岭草皮，滚动速度（Stimp值）控制在9-10之间，接近标准比赛果岭水平。草面平整度高，定期维护以确保推击一致性。虽为室内环境，但通过湿度与温度调控，有效避免了户外果岭常见的季节性起伏问题，全年推杆体验稳定可靠。

该基地主要面向青少年提供课程制服务，暂未开放传统高尔夫俱乐部式会籍。但设有会员积分体系，长期报课学员可享受课时赠送、优先预约、免费技术测评等权益。部分年度课程包包含赛事报名辅导与体能训练模块，适合有志于走专业路线的青少年球员。

所有训练必须通过“昱同体育”官方微信公众号进行线上预约，选择教练、时段及课程类型。不设散客果岭费或球车费概念，费用已包含在课程中。教练均为PGA认证或具有青少年教学经验的专业人士，可根据学员年龄与水平匹配合适导师。首次到访需提前15分钟到场填写健康信息并领取装备。

基地配备专业高尔夫模拟器区、真草打位、推杆果岭、体能训练角及家长休息区。休息区提供饮水机、Wi-Fi和座椅，部分时段供应简饮。虽无餐饮服务，但周边昌化路沿线咖啡馆与便利店密集，方便课前课后补给。更衣与淋浴设施有限，建议训练前后在家完成洗漱准备。

联系电话：13681888822