567Flex Flow

567Flex Flow 是一家位于上海市松江区九号商业广场F1层的现代舞蹈工作室，专注于提供多元化的舞蹈课程与自由练习空间。该场地以灵活开放的课程体系和包容性强的教学氛围著称，适合从零基础到进阶舞者的学习与训练需求。工作室采用专业舞蹈地胶、全身镜墙、把杆及音响系统，营造出沉浸式舞蹈体验环境。作为松江大学城周边较受年轻群体欢迎的舞蹈空间之一，567Flex Flow 注重社区互动与艺术表达，定期组织学员成果展示与主题工作坊。

567Flex Flow 位于嘉松南路408号九号商业广场F1层，交通便利。乘坐地铁9号线至松江大学城站，从2号出口出站后沿嘉松南路向南步行约800米（约10分钟）即可到达。公交方面，可搭乘松江19路、松江24路、松江40路等至“嘉松南路文汇路”站，步行约300米。自驾前往可使用九号商业广场地下停车场或周边公共停车区域，建议高峰时段提前规划停车。

该类舞蹈工作室通常采用单次课、课包及会员制收费模式。参考松江区同类场地定价，单节体验课价格约为60-100元，10节课包价格在500-800元区间，月度畅跳卡价格约400-600元。具体价格以567Flex Flow官方小程序或前台公布为准，部分课程可能包含服装或教材附加费用。新用户首次到店常享有体验优惠。

作为城市商业体内的舞蹈空间，567Flex Flow 一般营业时间为每日10:00至22:00，课程主要集中在下午至晚间时段（14:00-21:30）。周末及节假日课程安排更为密集。所有课程需通过官方小程序或微信预约，自由练习时段也需提前登记以确保场地容量合规。建议关注其线上平台获取实时排课表。

1. 首次到访建议提前15分钟到场填写信息并熟悉环境。
2. 穿着贴身且有弹性的运动服装，避免穿牛仔裤或硬底鞋；推荐使用舞蹈袜或软底训练鞋。
3. 工作室通常不提供储物柜长期寄存服务，请勿携带贵重物品。
4. 周末晚间18:00-20:00为课程高峰，如需自由练习建议选择工作日上午或下午非课时段。
5. 保持地面清洁，禁止在教室内饮食，仅允许瓶装水入内。
6. 尊重他人练习空间，非课程时段请控制音量与动作幅度。

567Flex Flow 提供覆盖多舞种的系统化课程体系，包括Urban Dance、Hip-hop、Jazz、Waacking、K-pop编舞及基础律动训练等。课程按难度分为入门（Level 1）、进阶（Level 2）和高阶（Level 3+），每期课程周期通常为4-8周，每周1-2次课，每次60-90分钟。此外设有单次主题Workshop和自由Freestyle练习时段，满足不同学习目标人群的需求。

教学团队由多位活跃于上海街舞圈及舞台演出领域的青年舞者组成，多数教师拥有3年以上教学经验，并参与过市级及以上舞蹈赛事或商业演出。部分导师曾接受国内外知名舞团或编舞师培训，教学风格兼具技术规范性与个性表达引导。师生比控制在1:10以内，确保每位学员获得充分指导。

教室面积约80-100平方米，配备专业悬浮式舞蹈地胶、三面通高镜墙、不锈钢把杆、环绕立体声音响及可调色温LED照明系统。空间通风良好，设有独立更衣区与休息角，提供免费Wi-Fi。整体装修风格简约现代，墙面常展示学员作品或活动海报，营造积极开放的学习氛围。

常规课程按课包计费，10节课包价格区间为550-750元，20节课包享9折优惠。月度畅跳卡（不限舞种，限本人使用）定价约480元/月。主题Workshop单次收费80-120元。教材与音乐资源通常包含在课程费用中，无额外考级要求。寒暑假期间常推出新人礼包或老带新返现活动，具体优惠以当期公告为准。

567Flex Flow 定期组织季度成果展演，鼓励学员登台展示学习成果。部分优秀学员已参与松江区文化馆公益演出、高校社团联演及品牌快闪活动。工作室虽不主打考级体系，但注重实战能力培养，学员在本地小型Battle赛及编舞比赛中屡有亮相。社交平台（如小红书、抖音）上可见大量学员自发分享的课堂片段与成长记录。

联系电话：15618120518