高刚跆拳道场

高刚跆拳道场位于上海市松江区文诚路500弄6号203室，是一家专注于跆拳道训练的搏击类运动场馆。该场地以青少年和成人基础及进阶跆拳道培训为主，注重礼仪、体能与实战技巧的综合培养。作为社区型搏击场馆，其教学体系规范，环境整洁，适合初学者入门及爱好者持续提升。场馆内部布局合理，设有标准训练区域、镜墙及专业地垫，保障训练安全与效果。

高刚跆拳道场地处松江新城核心居住区，交通便利。乘坐地铁9号线至松江新城站，从1号出口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达。周边公交线路包括松江19路、松江24路、松江33路等，在“文诚路人民北路”或“松江体育中心”站下车步行5-8分钟可达。自驾前往可停靠文诚路沿线公共停车位或附近小区临时访客车位，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类社区型跆拳道场馆的单次体验课价格通常在80-120元之间，常规课程多采用课包或会员制收费。月卡价格参考区间为800-1200元（含8-12节课），季卡约2000-3000元，年卡则更具性价比。儿童与成人课程定价略有差异，部分时段可能提供新学员优惠或家庭套餐。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道确认最新资费。

高刚跆拳道场常规营业时间为每周二至周日的10:00-21:00，周一例行闭馆维护。课程安排主要集中在下午16:00后及周末全天，涵盖少儿班、青少年班与成人班。所有课程均需提前预约，尤其是周末及寒暑假高峰期，建议至少提前1-2天通过电话或线上平台锁定名额。节假日营业安排会提前在官方渠道公告。

1. 初次体验建议穿着宽松运动服，场馆通常提供道服试用，但自备更卫生舒适。
2. 训练前2小时避免进食过饱，随身携带水杯和毛巾，场馆一般不提供一次性用品。
3. 儿童学员家长可在指定观摩区观看，但请保持安静以免干扰课堂秩序。
4. 跆拳道强调礼仪，进入训练区需脱鞋并行礼，首次到访可向教练询问基本规范。
5. 推荐工作日下午或晚上非高峰时段（如周二至周四19:00前）上课，人少教学更专注。
6. 长期学习建议选择系统课包，比单次付费节省30%以上成本。

场馆配备标准跆拳道训练区，铺设专业EVA缓冲地垫，有效减少关节冲击。墙面安装整面镜墙便于动作纠正，顶部照明充足且无频闪。设有独立更衣区、储物柜及基础洗手间，但未配置淋浴设施。训练器材包括脚靶、手靶、护具、沙袋等，定期消毒维护。整体空间约80-100平方米，可同时容纳15-20名学员进行团体课程。

高刚跆拳道场采用课时制会员体系，主要分为月卡（8-12课时）、季卡（24-36课时）和年卡（96课时以上）。会员享有优先选课、免费参加考级辅导、生日月赠课等权益。老学员推荐新学员成功报名，双方均可获得额外课时奖励。部分假期（如暑假）会推出短期集训营，价格单独核算，适合集中提升。

场馆由持有中国跆拳道协会认证资质的教练团队执教，多数教练具备黑带段位及3年以上教学经验。提供少儿启蒙、青少年竞技、成人防身及考级专项等课程。团课按年龄与级别分班，每班8-12人；私教课程按200-300元/小时计费，可根据目标定制训练计划。所有新学员首次到馆可享免费体能评估与课程规划咨询。

课程预约可通过电话直接联系场馆前台，或通过大众点评、美团等平台在线购买体验课及课包后预约具体时段。已购课会员使用微信社群或专属小程序进行每周选课。取消或调整课程需至少提前24小时通知，否则视为已消耗课时。首次到访建议提前10分钟到场填写健康信息表并熟悉环境。

场馆位于文诚路成熟社区内，楼下有便利店、咖啡店及小型餐饮店，方便课前课后补给。附近500米内有松江体育中心、中央公园等公共休闲空间，适合课后放松。虽无专用停车场，但文诚路两侧及邻近商场（如开元地中海商业广场）提供公共停车资源。场馆内设休息等候区，供家长或同伴短暂停留。

联系电话：19921857229