众萌普拉提(万达广场店)

众萌普拉提（万达广场店）位于上海市嘉定区江桥镇核心商圈，是专注于普拉提与瑜伽训练的专业工作室。该店依托万达广场的高人流与便利配套，提供小班教学与私教服务，环境整洁、空间通透，注重会员体验与动作精准度。作为连锁品牌门店之一，其课程体系融合了传统瑜伽与现代普拉提理念，适合从初学者到进阶练习者不同需求。

可乘坐地铁13号线至金沙江西路站，从2号口出站后步行约500米（6分钟）即可到达万达广场上海江桥店。公交方面，附近有“金沙江西路华江路”站，途经线路包括822路、嘉定107路等。自驾用户可直接导航至“万达广场（上海江桥店）”，商场F5层设有直达电梯；地下停车场车位充足，消费可享2小时免费停车。

该类精品瑜伽/普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间。月卡价格参考区间为1200-2000元（含8-12节课），季卡及年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场均价约400-600元/节。具体价格以门店实际公布为准，建议通过官方小程序或大众点评查看最新套餐及优惠活动。

营业时间一般为每日9:00至21:30，周末及节假日照常开放。课程需提前预约，尤其晚间18:00-20:30为高峰时段，建议至少提前1-2天通过线上平台锁定名额。部分团课每日安排2-3场，具体排课以当日小程序更新为准。

1. 首次到店建议提前15分钟到场填写健康问卷并熟悉环境。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程需穿防滑袜（场馆可租赁或购买）。
3. 普拉提器械课（如Reformer）需提前确认是否开放及设备数量。
4. 避开周末晚高峰可获得更佳指导体验，工作日上午人少安静。
5. 关注其微信公众号或小程序，新用户常享首课体验价（约50-99元）。
6. 课程开始后10分钟未到视为自动放弃，不支持临时退改。

场地设于万达广场F5层，面积约150-200平方米，配备专业瑜伽地胶、全身镜墙、空气净化系统及柔和照明。除常规垫上区外，部分门店配置Reformer普拉提床等器械（需确认该店是否配备）。更衣区与独立卫生间齐全，但无淋浴设施，建议运动后回家清洁。储物柜免费使用，需自备锁具或使用一次性密码锁。

提供多种会员卡类型，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员权益涵盖优先选课、生日赠课、专属社群指导及不定期主题工作坊参与资格。老会员推荐新客成功报名可获赠课程，部分套餐支持冻结（最长30天），具体规则以店内公示为准。

所有教练均持有国际认证资质（如PMA、STOTT PILATES或RYT瑜伽联盟认证），具备3年以上教学经验。团课每班限8-12人，确保动作指导到位；私教课程可针对性制定训练计划，适用于产后修复、体态矫正及运动康复等需求。课程类型涵盖流瑜伽、阴瑜伽、核心普拉提、脊柱调理等。

支持通过“众萌普拉提”官方微信小程序、大众点评或美团进行在线预约。选课后需完成支付方可锁定名额，支持微信/支付宝。取消或改期需在课程开始前24小时操作，逾期不予退款或转课。首次体验建议选择“新人专享课”以评估适配度。

位于万达广场内，周边餐饮、咖啡、零售配套齐全。运动前后可在B1-B2层享用轻食、果汁或简餐（如Wagas、星巴克、喜茶等）。商场内设有共享充电宝、母婴室及休息座椅。运动用品方面，虽无专业瑜伽装备店，但优衣库、迪卡侬（江桥店距此约2公里）可满足基础采购需求。