熊猫拳击健身

熊猫拳击健身位于上海市浦东新区金桥路825号A区6号楼2门，是一家专注于搏击训练的精品健身场馆。该场地以拳击为核心，同时融合体能训练、功能性训练和减脂塑形课程，适合从初学者到进阶爱好者的不同需求。场馆环境整洁，空间布局合理，注重训练安全与私密性，是浦东金桥区域较受本地健身爱好者认可的搏击训练场所之一。

可乘坐地铁6号线至金桥站，从2号出口出站后步行约10分钟（约800米）即可到达。周边公交线路包括790路、638路、1031路等，在“金桥路张杨北路”或“金桥路宁桥路”站下车步行5-8分钟可达。自驾用户可停放在金桥路沿线公共停车场或附近商业体配套停车场，建议高峰时段优先选择公共交通。

该类搏击健身场馆在浦东新区的单次体验价格通常为80-150元，月卡价格区间在1200-2000元之间，具体取决于课程类型和使用频率。熊猫拳击健身提供多种会员方案，包括次卡、月卡、季卡及私教套餐。首次到访用户常可享受体验价或新人优惠，具体价格以场馆实际公布为准。

营业时间一般为每日10:00至22:00，周末及节假日照常开放。由于课程安排紧凑，建议提前通过线上平台或电话预约团课或私教时段，避免到场后无位可用。部分晚间黄金时段（18:00-21:00）需至少提前1天预约。

1. 首次体验建议提前联系确认当日课程安排及教练排班。
2. 自带拳击手套、缠手带和运动毛巾可提升训练卫生与舒适度，场馆通常提供租赁但数量有限。
3. 穿着透气、有弹性的运动服装，避免牛仔裤或硬底鞋入场。
4. 搏击训练强度较高，初学者应如实告知身体状况，避免过度训练。
5. 建议训练前1小时适量进食，避免空腹或饱腹状态下剧烈运动。
6. 场馆内通常禁止饮食，可在训练前后于周边便利店补充水分和能量。

场馆配备标准拳击台、沙袋区（含立式沙袋和悬挂式重袋）、镜墙训练区及功能性训练器械（如战绳、药球、跳箱等）。地面采用专业防滑减震地胶，保障高强度训练下的关节安全。设有独立更衣区、储物柜及基础淋浴设施，整体维护良好，符合城市精品搏击馆的配置标准。

提供灵活的会员制度，包括10次卡、月卡（约1500元起）、季卡及年卡选项。会员可享优先预约权、专属课程折扣及不定期会员活动（如拳击挑战赛、体能测试日等）。部分套餐包含免费体测与训练计划定制服务，适合长期训练目标明确的用户。

场馆配备持有国家认证或国际搏击协会资质的教练团队，多数教练具备3年以上教学经验。提供1对1私教课程（价格约300-500元/节）及小班团课（4-8人），课程涵盖基础拳击技术、实战对抗、体能强化及女性防身术等方向。新会员可申请免费体能评估与训练目标规划。

支持通过大众点评、美团或微信小程序进行线上预约，也可直接致电场馆前台登记。取消或改约需至少提前6小时通知，否则可能扣除相应课时。团课名额有限，建议每周初即锁定下周训练时段，确保连续性训练效果。

场馆所在园区周边有便利店、轻食咖啡店及小型超市，方便训练前后补给。虽无场内餐饮服务，但步行5分钟范围内可获取蛋白棒、电解质饮料等运动营养品。储物柜免费提供，部分时段需自备锁具。休息区设有饮水机和座椅，供课间调整使用。

联系电话：16628513881