睿霖体育游泳健身中心

睿霖体育游泳健身中心位于上海市松江区洞泾镇核心居住区，是一家集游泳、器械训练、有氧运动及团体课程于一体的综合性健身场所。场馆设于B1层，空间布局合理，通风与照明系统符合现代健身标准。作为社区型健身中心，其定位兼顾日常锻炼与专业训练需求，适合周边居民及上班族进行规律性健身活动。

可乘坐地铁9号线至洞泾站，出站后换乘公交松江40路或松江62路，在“塘砖路倪家墩路”站下车，步行约300米（5分钟）即达。自驾用户可导航至“塘砖路与倪家墩路交叉口西北40米”，周边有社区及商业配套停车场，建议使用高德或百度地图实时查询车位情况。

该类社区健身中心单次体验价格通常在30-60元之间，月卡价格参考区间为400-800元，季卡约1000-1800元，年卡多在2500-4000元。部分套餐可能包含游泳权限或团课参与资格。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新资费信息。

作为常规健身场所，营业时间一般为每日6:00至22:00，部分区域（如泳池）可能分时段开放。高峰时段（18:00-21:00）人流密集，建议提前预约或错峰锻炼。节假日通常正常开放，但可能调整服务内容，需关注官方通知。

1. 建议避开工作日晚间18:00-21:00高峰时段，以获得更佳器械使用体验。
2. 自带毛巾、水杯和防滑拖鞋，部分区域（如泳池、淋浴间）对个人用品要求较高。
3. 首次到访可申请免费体测或体验课，有助于制定个性化训练计划。
4. 穿着透气运动服，禁止穿牛仔裤、皮鞋等非运动装备进入训练区。
5. 储物柜通常需自备锁具或使用电子手环，贵重物品建议随身携带。
6. 游泳区域需佩戴泳帽，部分时段限制儿童入场，建议提前确认规则。

场馆配备标准力量训练区（含史密斯机、深蹲架、哑铃套装）、有氧区（跑步机、椭圆机、划船机等主流品牌设备）、自由重量区及独立游泳池。更衣室与淋浴间分区设置，热水供应稳定，部分区域设有吹风机和基础洗护用品。地面采用防滑耐磨材质，整体维护状况良好。

提供月卡、季卡、半年卡及年卡等多种会员选项，部分套餐支持家庭共享或转让权益。会员可享受专属储物柜、免费团课参与、私教折扣及生日礼遇等福利。新会员常享有首月优惠或赠课活动，续费时可叠加积分兑换服务。

配备持证健身教练团队，提供一对一私教课程（参考价200-400元/节）及小团体训练。团课涵盖瑜伽、动感单车、搏击操、核心强化等，每周排课固定，会员免费参与。教练均具备国家职业资格认证，可根据目标定制减脂、增肌或康复训练方案。

支持通过微信公众号、美团或大众点评平台在线预约团课及私教服务。器械区与泳池通常无需预约，但高峰时段可能限流。取消私教课程需提前24小时通知，否则可能扣除课时。建议首次到店绑定会员系统以同步预约记录。

场馆内设有休息区、自助饮水机及小型运动用品零售角（售卖蛋白粉、能量棒、运动袜等）。B1层临近社区商业体，周边有便利店、轻食简餐及咖啡店，满足锻炼前后补给需求。储物柜充足，部分区域提供手机充电接口。

联系电话：18301824186