耿耿超冠-搏击跆拳道体能(六灶校区)

耿耿超冠-搏击跆拳道体能（六灶校区）是浦东新区六灶片区专注于青少年及成人搏击训练的综合型体能馆，主推跆拳道、自由搏击与综合体能课程。场馆位于鸿瑞古韵坊4楼，环境整洁、通风良好，空间布局合理，适合系统化训练。作为区域内的专业搏击培训机构，该校区注重技术规范与体能发展并重，教练团队具备国家认证资质，课程体系覆盖儿童启蒙、青少年竞技到成人防身训练。

联系电话：17621679268

场馆位于上海市浦东新区南六公路鹿吉路32号鸿瑞古韵坊4楼。公共交通方面，可乘坐地铁16号线至鹤沙航城站，出站后换乘公交浦东58路或浦东73路，在“鹿吉路南六公路”站下车，步行约500米（约6分钟）即达。自驾前往可导航至“鸿瑞古韵坊”，周边设有地面公共停车位及商业配套停车场，停车便利。

该类搏击体能馆通常采用课程包或会员制收费。参考行业标准，单次体验课价格约为80–120元；常规课程包（如12课时）价格在1500–2500元区间；月卡会员约800–1200元，年卡优惠力度较大。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新课包信息。

场馆常规营业时间为每周二至周日9:00–21:00，周一例行闭馆维护。课程多集中在下午15:00后及晚间18:00–20:30，周末增设上午班次。所有课程需提前预约，尤其是团课和私教时段，建议通过微信或电话确认当日排课并锁定名额。

1. 首次到访建议预约免费体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 穿着宽松运动服或道服入场，赤脚或穿搏击鞋训练，勿穿硬底鞋。
3. 儿童学员需家长陪同签到，建议携带水杯与毛巾。
4. 避开周末18:00–20:00高峰时段，可选择工作日下午提升训练专注度。
5. 训练前2小时避免饱食，做好热身以防拉伤。
6. 场馆通常不提供护具租赁，长期学员建议自备头盔、护齿、手套等基础装备。

场馆配备标准跆拳道/搏击训练区，铺设专业EVA缓冲地垫，有效减震防滑。训练区设有全身镜墙、沙袋区（含立式与悬挂式）、体能训练角（含跳绳、药球、战绳等）。更衣区与独立卫生间齐全，部分区域设储物柜。虽无淋浴间，但提供基础清洁用品，符合社区型搏击馆配置标准。

场馆提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享优先选课、专属折扣、免费参加月度体能测评及内部交流赛等权益。新会员常有“报季卡送2课时”或“老带新返现”等促销活动，具体以当期公告为准。

教练团队由持有中国跆拳道协会或体育总局认证资质的专业人士组成，部分教练具备省级以上赛事经验。提供1对1私教（约200–300元/课时）及4–8人小班团课。团课按年龄与级别分组，每周固定时段开课，内容涵盖技术训练、实战模拟与体能强化。

课程需通过微信联系场馆客服或教练进行预约，部分时段支持大众点评/美团线上下单体验课。取消或改约需至少提前24小时通知，否则可能视为已消耗课时。建议添加场馆企业微信，便于接收排课变动与活动通知。

鸿瑞古韵坊为社区商业综合体，1–3楼设有便利店、快餐店及文具店，方便家长等候或学员补充能量。场馆内设休息等候区，配有座椅与饮水机。附近500米内有社区公园，适合课后放松。暂无专业运动用品商店，建议自备训练装备。