国际瑜伽联盟芸溪瑜伽普拉提(上海闵行店)

国际瑜伽联盟芸溪瑜伽普拉提（上海闵行店）位于闵行区华漕镇旭辉天地商业区内，是一家专注于瑜伽与普拉提教学的专业工作室。该场地环境静谧，空间布局合理，注重私密性与舒适度，适合不同阶段的练习者。作为国际瑜伽联盟认证机构，其课程体系规范，师资具备RYT（Registered Yoga Teacher）等国际资质，强调身心整合训练。场地自开业以来以小班制、个性化指导为特色，在本地瑜伽爱好者中口碑良好。

该场地地处闵行区华漕镇翟保乐路69弄旭辉天地6号楼415室。乘坐地铁2号线至徐泾东站后，换乘公交74路或773路至“金丰路北翟路”站，步行约800米（10分钟）可达。自驾前往可导航至“旭辉天地（华漕店）”，商场提供地下停车场，停车便利。周边道路通畅，非高峰时段打车或网约车亦为高效选择。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次体验课价格通常在150–250元之间，常规团课月卡价格约为1200–1800元（含8–12节课），季卡和年卡享有更高折扣。私教课程按课时计费，市场参考价为400–600元/节。具体价格以场馆实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00–21:30，周末及节假日照常开放。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。高峰时段（工作日晚18:30–20:30及周末上午）建议至少提前24–48小时预约，以确保席位。特殊节假日安排会通过官方社群或小程序提前公告。

1. 初学者建议选择“基础入门”或“修复瑜伽”课程，避免直接参与高强度流瑜伽。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯，部分课程可能要求防滑袜（普拉提床课）。
3. 提前10分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过5分钟可能无法入场。
4. 穿着贴身、有弹性的运动服，避免宽松衣物影响动作判断。
5. 餐后至少间隔1.5小时再练习，空腹或轻食状态最佳。
6. 关注其微信公众号或小程序，新用户常享首课优惠或免费体验活动。

场地设有2–3间独立教室，分别用于团课、私教及普拉提器械训练。配备专业瑜伽地胶、墙面镜、扶杆、瑜伽砖、伸展带、普拉提Reformer床等标准教具。更衣区与洗手间干净整洁，部分区域提供储物柜。整体装修以原木与浅灰为主调，营造宁静氛围，通风与新风系统良好，无异味。

提供月卡、季卡、年卡及次卡等多种会员选项。会员可享受优先选课、专属课程邀请、生日礼遇及转赠课时权益。长期会员（季卡以上）通常可参与主题工作坊（如呼吸法、倒立技巧）且费用减免。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），具体规则需签约时确认。

所有授课教练均持有国际瑜伽联盟（Yoga Alliance）RYT200/500认证或PMA普拉提认证，部分导师具备孕产、康复或筋膜放松专项资质。团课每日开设3–5节，涵盖哈他、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及器械普拉提。私教按需定制计划，首次咨询通常免费，课程内容可针对体态矫正、产后恢复或运动表现提升定向设计。

课程通过官方微信小程序“芸溪瑜伽”或大众点评/美团平台在线预约。用户需实名注册并绑定支付方式。取消政策通常为：开课前24小时以上可免费取消或改期，24小时内取消视为已消费。私教课程需提前48小时调整时间。系统会自动发送上课提醒，避免遗忘。

旭辉天地为社区型商业综合体，内设咖啡馆、轻食餐厅、便利店及儿童游乐区，适合课后休憩或家庭同行。商场一层有共享充电宝和休息座椅。虽无专用运动用品店，但场馆前台常备基础耗材（如防滑粉、替换袜）供应急购买。周边住宅密集，生活便利度高。

联系电话：18501626949