乐享伽普拉提

乐享伽普拉提是位于上海市浦东新区的一家专注于瑜伽与普拉提训练的专业工作室，地处浦三路4888弄5-7号2楼2号。该场地以小班教学和个性化指导为特色，环境安静、采光良好，配备专业瑜伽垫、辅具及镜面墙，适合从初学者到进阶学员的各类人群。作为社区型精品运动空间，其注重课程质量与会员体验，是浦东区域内口碑良好的身心训练场所。

可乘坐地铁13号线至华鹏路站，出站后步行约900米（约12分钟）即可到达。周边公交线路包括798路、638路、970路等，在“浦三路成山路”或“成山路华阳路”站下车后步行约5-8分钟。自驾前往可停靠附近社区或商业体公共停车场，如三林印象城地下停车场（距离约1.2公里），建议优先选择公共交通以避免停车不便。

该类精品瑜伽普拉提工作室单次课程价格通常在150-250元之间，月卡价格参考区间为1800-2800元（含8-12节课），季卡及年卡享有更高折扣。私教课程价格一般为400-600元/节。具体价格以场地实际公布为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间一般为每日9:00至21:30，课程多集中在上午10点、下午14点及晚间18:30-20:30时段。所有课程均需提前预约，不接受现场临时加入。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议提前3天以上通过线上平台确认并锁定席位。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身准备，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽服、毛巾及水杯，部分辅具虽可借用，但个人用品更卫生舒适。
3. 首次体验可预约新人优惠课，通常价格低于常规单次课。
4. 晚间18:30-20:00为高峰时段，课程名额紧张，务必提前预约。
5. 课程开始前2小时内取消将视为占用名额，部分套餐不予退改，请合理安排时间。
6. 场地为静音环境，请将手机调至静音并避免大声交谈。

场地为200平方米左右的独立训练空间，铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配置整面镜便于动作校正。配备标准瑜伽垫、伸展带、瑜伽砖、泡沫轴、小球等辅具，数量充足且定期消毒。设有独立更衣区、储物柜及基础洗漱区，虽无淋浴设施，但提供湿巾与洗手液。整体装修风格简约清新，通风与空调系统良好，确保训练舒适度。

提供多种会员选项：单次体验卡、8节/12节课程包、月度无限次卡（限指定课程）、季度及年度会员。会员可享受优先选课权、生日赠课、专属主题活动参与资格及转赠课时权益。新会员首次购卡常享9折或赠1节私教体验，老会员推荐新客可获额外课时奖励。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或BASI），具备3年以上教学经验，擅长哈他瑜伽、流瑜伽、修复瑜伽及器械普拉提。团课每班限8-10人，确保指导质量；私教课程可根据个人目标定制训练计划。课程表每周更新，涵盖晨间唤醒、午间舒缓、晚间燃脂等不同时段主题。

支持通过微信小程序“乐享伽普拉提”或大众点评/美团平台在线预约课程。用户需实名注册并绑定支付方式，选课后即时扣减课时或完成单次支付。取消需在课程开始前2小时操作，逾期不退不换。首次到访建议提前联系客服确认地址及入门流程。

场地所在楼栋为社区商业混合体，楼下有便利店、轻食咖啡店及水果店，方便课前补充能量或课后简餐。附近500米内有三林印象城购物中心，提供餐饮、零售及休闲服务。储物柜免费使用，但贵重物品建议随身携带。无专用运动用品商店，建议自备所需装备。

联系电话：15221188637