V+悠乐·瑜伽普拉提(中原城市广场店)

V+悠乐·瑜伽普拉提（中原城市广场店）位于上海市杨浦区国和路777号中原城市广场1座4层，是一家专注于瑜伽与普拉提课程的精品健身空间。该场地环境静谧、采光良好，注重私密性与专业性，适合从初学者到进阶学员的不同需求。作为V+悠乐品牌在杨浦的重要布局，该门店延续了品牌一贯的高品质教学标准与舒适空间设计，配备专业地胶、镜墙、辅助器械及空气净化系统，营造出专注、放松的练习氛围。

乘坐地铁10号线至三门路站，3号口出站后步行约800米（约10分钟）即可到达中原城市广场。公交方面，可搭乘559路、812路、854路至国和路民星路站或中原路国和路站，步行约5分钟。自驾用户可停靠中原城市广场地下停车场，商场提供2小时免费停车（具体以商场当日政策为准），建议高峰时段提前抵达以确保车位。

该场地采用课程制收费，单节团课价格参考区间为128-188元，私教课程价格通常在400-600元/节。会员体系提供月卡、季卡及年卡选项，季卡价格约3000-4500元，年卡优惠力度更大。新用户首次体验常有特价活动（如39元体验课）。具体价格以门店实际公示或官方小程序为准，建议通过官方渠道获取最新价目表。

营业时间为每日9:00至21:30，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，满足上班族及全职学员需求。所有课程均需提前预约，可通过“V+悠乐”微信公众号或小程序进行线上选课与支付。节假日照常开课，但课程表可能调整，建议节前一周关注官方通知。

1. 建议提前15分钟到场签到并进行热身，迟到超过5分钟可能无法入场。
2. 自带瑜伽垫、毛巾和水杯更卫生，场馆虽提供租赁但数量有限。
3. 穿着贴身、透气的运动服装，避免宽松衣物影响动作判断。
4. 初学者优先选择标注“基础”或“入门”的团课，避免直接参加高阶流瑜伽或空中瑜伽。
5. 普拉提小班课人数通常控制在6人以内，私教建议提前3天预约以锁定心仪教练。
6. 场地禁止穿鞋入内，入口处设有鞋柜，请勿携带大件行李进入练习区。

场馆铺设专业防滑瑜伽地胶，墙面配置整面镜便于动作校正，顶部安装新风系统保障空气流通。配备Reformer普拉提床、凯迪拉克床、弹力带、瑜伽砖、伸展带等全套辅助器械，设备维护良好。设有独立更衣区、储物柜及男女分隔的卫生间，虽无淋浴间，但提供湿巾与消毒喷雾。整体空间以原木色与浅灰为主调，营造宁静疗愈氛围。

会员分为体验卡、月卡、季卡、年卡及私教套餐。季卡及以上会员享有优先选课权、生日赠课、免费参加主题工作坊等权益。老会员推荐新用户成功购卡可获赠课程。部分套餐支持冻结服务（如因出差或伤病），最长可冻结30天。所有会员卡一经激活不可退费，但可在有效期内转让一次。

所有教练均持有国际认证资质（如RYT、PMA或STOTT PILATES），平均教龄5年以上。团课每日开设6-8节，涵盖哈他瑜伽、流瑜伽、阴瑜伽、空中瑜伽及经典普拉提。私教课程按教练级别定价，资深导师（8年以上经验）课时费约550-600元。新会员首次私教可享评估+定制计划服务，帮助明确训练目标。

课程通过“V+悠乐”微信公众号或小程序在线预订，支持微信支付。用户需实名注册并绑定手机号。取消规则为：团课开课前2小时可免费取消，逾期视为已消费；私教课程需提前24小时取消，否则扣减一节课时。系统会自动释放未签到用户的名额，建议设置开课提醒。

中原城市广场内设有多家轻食咖啡店（如Manner、Seesaw）及健康餐吧，适合课后补充能量。商场1-2层有全家、罗森等便利店，可购买运动饮料与小食。场馆所在F4层另有人造草坪休闲区，可供课前放松。商场B1层设有大型超市，方便采购生活用品。整体商业配套成熟，满足运动前后一站式需求。