SUPER MONKEY 超级猩猩健身(杨浦光大安石中心店)

SUPER MONKEY 超级猩猩健身（杨浦光大安石中心店）是超级猩猩品牌在上海杨浦区的重要门店之一，位于荆州路11号杨浦光大安石中心B1层。作为国内领先的按次付费团课健身品牌，该门店主打无推销、无年卡、自由预约的新型健身体验，课程涵盖燃脂搏击、力量训练、瑜伽、普拉提、舞蹈等多种类型。场地设计现代简约，空间布局合理，注重功能性与用户体验，适合都市年轻人群及健身初学者快速入门并持续参与。

该门店紧邻地铁12号线提篮桥站，从3号口出站步行约500米（6分钟）即可到达。周边公交线路包括22路、137路、868路等，在“东长治路海门路”或“大连路长阳路”站下车后步行约8分钟。自驾用户可使用光大安石中心地下停车场或周边商业体如宝地广场、上海国际时尚中心的公共停车场，但高峰时段车位较为紧张，建议优先选择公共交通。

超级猩猩采用单次课程付费模式，标准课程价格为99元/节（2026年初主流定价），部分特色课程或高峰时段可能略有上浮。新用户首次体验通常可享优惠价（如39元或49元/节）。不设传统年卡或强制会员费，所有用户通过官方小程序直接购买课程次数包（如10次卡、20次卡），有效期一般为90天至180天。具体价格以超级猩猩官方小程序实时显示为准。

门店每日开放时间为7:00至22:00，课程安排覆盖早、中、晚多个时段，高峰课程集中在18:30–21:00。所有课程必须通过“超级猩猩”官方小程序提前预约，热门课程建议提前3–7天锁定名额。节假日照常营业，但课程表可能微调，需以小程序当日排课为准。

1. 首次到店建议提前15分钟到场，完成签到和基础引导。
2. 必须穿着运动服装及干净运动鞋，部分课程（如瑜伽、普拉提）需自备瑜伽垫或租用（通常免费提供）。
3. 课程开始前1小时内可免费取消，超时将扣除已购课次。
4. 周末晚间及工作日19:00后的课程最为抢手，建议周初即预约整周课程。
5. 场地提供免费储物柜、直饮水和基础洗浴设施，但毛巾需自备。
6. 不提供私教一对一服务，所有课程均为标准化团课，教练持ACE、NASM等国际认证资质。

门店配备多个功能分区，包括主团操教室（铺设专业减震地胶）、力量训练区（配置Hammer Strength、Technogym等品牌器械）、伸展区及独立更衣室与淋浴间。灯光与音响系统专为高强度课程优化，通风良好。所有设备定期维护，卫生状况符合连锁品牌统一标准。B1层整体环境明亮，无地下室压抑感。

超级猩猩不设传统会员等级，而是采用“课程次数包”模式。用户可购买10次、20次或更多课包，有效期通常为90天（部分促销包可达180天）。无月卡、季卡概念，也无绑定消费。老用户复购常享折扣或赠课活动，可通过小程序“我的权益”查看。所有用户平等预约，无VIP优先权。

所有课程由全职认证教练带领，教练团队均持有ACE、NASM、Les Mills等国际健身认证，且经过品牌内部严格培训。课程内容标准化，确保全国门店体验一致。不提供私教服务，但团课中教练会根据学员能力给予动作调整建议。课程类型每周更新，包括Body Combat（搏击）、Body Pump（杠铃操）、瑜伽流、核心雕刻等10余种。

仅支持通过“超级猩猩”微信小程序进行课程预约。用户需实名注册并绑定支付方式，选课后即时扣费。每节课开放预约时间为开课前7天的同一时刻（如周一19:00的课，上周一19:00开放）。支持随时取消（开课前1小时免费），爽约将自动扣课。不接受电话、现场或第三方平台（如美团）预订。

门店所在的光大安石中心为复合型商业体，B1层及地面层设有咖啡店（如Manner、Seesaw）、轻食餐厅、便利店及运动休闲品牌店。课后可便捷补充能量或购买运动补剂。场地内提供免费Wi-Fi、手机充电口及基础洗漱用品（不含毛巾）。储物柜充足，无需额外付费，但贵重物品建议随身携带。