黑石拳击

黑石拳击位于上海市嘉定区中冶祥腾城市广场5号楼1508室，是一家专注于搏击训练的室内运动场馆。作为嘉定城区内较具专业性的拳击与综合格斗训练空间，该场地主要面向成人及青少年提供系统化搏击课程，涵盖拳击、泰拳、体能训练等项目。场地布局紧凑高效，注重功能性与安全性，适合初学者入门及进阶训练。

可乘坐地铁11号线至嘉定北站，从2号出口出站后步行约900米（约12分钟）即可到达中冶祥腾城市广场。公交方面，附近有“嘉定北站”“城中路张马路”等站点，途经线路包括嘉定1路、嘉定4路、嘉定12路等。自驾用户可将车辆停放在中冶祥腾城市广场地下停车场，商场提供2小时内免费停车服务，超时按商场标准计费。

该类搏击场馆单次体验课价格通常在80-150元之间，常规私教课程按课时计费，市场参考价为200-400元/节（60分钟）。团课月卡价格普遍在800-1500元区间，具体价格以场地实际公布为准。部分平台如大众点评或美团可能提供新客优惠或体验套餐，建议通过官方渠道确认最新定价。

搏击类室内场馆通常营业时间为每日10:00至22:00，高峰时段集中在18:00-21:00。黑石拳击需提前预约课程或训练时段，不接受临时walk-in入场。节假日照常开放，但课程安排可能调整，建议通过线上平台或电话确认当日排课情况。

1. 首次到访建议预约体验课，了解教练风格与课程强度。
2. 自备拳击手套、缠手带和运动毛巾，部分基础装备可现场租赁但数量有限。
3. 训练前2小时避免进食过饱，确保充分热身以防运动损伤。
4. 周末晚间为高峰期，建议工作日上午或下午错峰训练以获得更好指导体验。
5. 场地为封闭式训练空间，通风良好但湿度较高，夏季建议携带替换衣物。
6. 禁止穿硬底鞋或户外鞋进入训练区，需更换专用训练鞋或赤脚训练。

场地配备标准拳击台、重沙袋、速度球、双端球、体能训练区（含战绳、药球、跳箱等），地面铺设专业EVA减震地垫。更衣区域为男女分隔式简易更衣间，配有储物挂钩；淋浴设施齐全，提供热水及基础洗浴用品。整体环境整洁，灯光充足，符合搏击训练安全标准。

黑石拳击提供多种会员选项，包括次卡（10次/20次）、月卡、季卡及年卡。会员可享受固定时段团课无限次参与、私教课折扣、优先预约权及专属训练计划制定服务。新会员首月常有赠课或装备礼包活动，具体权益以店内公示为准。

场馆配备持有国家职业资格认证或国际搏击组织（如WKF、IFMA）认证的全职教练团队，具备多年教学与实战经验。提供1对1私教、小班团课（4-8人）及专项体能课程。团课每日安排2-3个时段，内容涵盖基础拳法、组合打击、防守反击及核心力量训练。

可通过微信搜索“黑石拳击”官方公众号进行课程预约与支付，或通过大众点评、美团平台购买体验课及会员卡。预约成功后会收到确认通知，取消需至少提前6小时，否则视为已消费。首次到店需签署安全告知书并完成基础体测。

中冶祥腾城市广场为综合性商业体，场内设有便利店、轻食咖啡店及运动饮品售卖点，方便训练前后补充能量。商场1-2层有多家餐饮品牌，适合课后聚餐。此外，广场提供自助储物柜、休息座椅及免费Wi-Fi，整体配套完善，提升训练便利性。

联系电话：17600247266